Midlife-Care - Wie wir die Lebensmitte meistern und die Kraft unserer Hormone nutzen (Ungek?rzt)
Susanne Esche-Belke
Hormongesteuert? Klar! In der Lebensmitte bringen uns ?strogene, Progesteron und Co. ganz sch?n aus dem Takt – und viel zu oft wird dieses Ungleichgewicht nicht richtig diagnostiziert, geschweige denn behandelt. Dabei stellen sich Hormonver?nderungen bereits mit Anfang 40 ein, wenn die Periode meist noch treue Begleiterin ist. In dieser Perimenopause k?nnen depressive Verstimmungen, Gewichtszunahme und andere Symptome das Leben schwer machen, und auch w?hrend der eigentlichen Menopause werden viele Frauen nur ungen?gend begleitet. Doch die Autorinnen wissen: Es gibt wirksame Strategien, um diese Phasen gesund und gl?cklich zu gestalten.
- Категория: здоровье
- Правообладатель: Zebralution GmbH
- Возрастное ограничение: 18+
- ISBN: 9783838793962
- Легальная стоимость: 1518.03 руб.
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