Ostsee Meditation: Phantasiereise von Timmendorfer Strand nach Sierksdorf & Autogenes Training f?r einen erholsamen Schlaf

Franziska Diesmann

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Wir spazieren an einem sch?nen Sommertag von Timmendorfer Strand, ?ber Scharbeutz und Hafkrug nach Sierksdorf an die Steilk?ste. Kommen sie mit? In dieser Ostsee Meditation werden Sie mitgenommen auf einen Strandspaziergang entlang der L?becker Bucht an der Ostsee, begleitet von wundersch?ner Entspannungsmusik und dem Originalton des Meeresrauschens dieser Region. Auf der meditativen, phantasievollen Erz?hlreise erleben Sie sowohl sch?ne, bildhafte Natureindr?cke, als auch die lebendigen kleinen Badeorte der Region mit ihren typischen Besonderheiten, ebenfalls mit Originalger?uschen, aufgenommen vor Ort. Integrierte Entspannungsformeln des Autogenen Trainings leiten Sie in den sch?nen Beschreibungen immer wieder in einen tiefenentspannten Zustand. Sie haben die M?glichkeit zwischen einer m?nnlich und weiblich anleitenden Stimme zu w?hlen. Zum Schluss k?nnen sie ihre eigene Phantasiereise machen mit dem Klang der Ostsee pur. Genie?en Sie mit SyncSouls diesen wundersch?nen Spaziergang an einem der sch?nsten Pl?tze an der Ostsee, der L?becker Bucht und gerne gleiten sie hiermit hin?ber in einen tiefen Schlaf.

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