Комплекс отличника: Избавься от давления быть лучшим
Артем Демиденко
«Комплекс отличника: Избавься от давления быть лучшим» — книга, которая поможет освободиться от груза постоянного стремления к совершенству и жить в гармонии с собой. Ты узнаешь, откуда берется желание быть лучшим, как его усиливают семья, школа и соцсети, а также как распознать границу между здоровыми амбициями и разрушительным перфекционизмом. Автор делится практическими техниками преодоления страха провала, стресса и чувства вины, учит принимать свои слабости и строить внутреннюю мотивацию. Это не просто теория — это пошаговая стратегия к жизни без давления, с уважением к своим границам и истинным ценностям. Открой дверь к свободе быть собой и наслаждаться каждым днем без страха и осуждения! Обложка: GPT Image - Лицензия
- Категория: практическая психология
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 12+
- Легальная стоимость: 199 руб.
Слушать аудиокнигу «Комплекс отличника: Избавься от давления быть лучшим» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
книги, что говорят с тобой
