Устойчивость духа: Развитие резильентности. Психологической устойчивости
Создавая себя
Устали ломаться под давлением? Постройте непробиваемый внутренний стержень: Практический мануал по психологической устойчивости (Резильентности)Жизнь бросает вызовы. Неудачи, стресс, неопределенность – они могут выбить почву из-под ног, заставить сомневаться в себе и чувствовать себя беспомощным. Знакомо?Вы читаете тонны советов, но они слишком общие? Вы пытаетесь «мыслить позитивно», но реальность оказывается жестче? Вы чувствуете, что тратите все силы лишь на то, чтобы удержаться на плаву, а не плыть вперед?Хватит просто реагировать. Пора развить Резильентность – вашу врожденную способность к психологической устойчивости.
- Категория: практическая психология
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2025
- Возрастное ограничение: 16+
- Легальная стоимость: 99.90 руб.
Слушать аудиокнигу «Устойчивость духа: Развитие резильентности. Психологической устойчивости» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
книги, что говорят с тобой
