Письменные практики для преображения: От дневника до терапевтического письма
Создавая себя
Откройте силу слова для личной трансформации! Этот практический мануал – ваш ключ к миру терапевтического письма. Узнайте о разных видах письменных практик (утренние страницы, фрирайтинг, письма себе, диалоги), найдите конкретные упражнения для принятия решений, работы с эмоциями и поиска инсайтов. Освойте правила безопасной и регулярной практики. Начните писать путь к себе настоящему уже сегодня!
- Категория: практическая психология
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2025
- Возрастное ограничение: 16+
- Легальная стоимость: 99.90 руб.
Слушать аудиокнигу «Письменные практики для преображения: От дневника до терапевтического письма» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
книги, что говорят с тобой
