Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методы
Павел Федоренко
Если вы мечтаете освободиться от панических атак, ВСД, тревоги и навязчивых мыслей, эта книга для вас!
Книга подробно и доступно рассказывает о причинах возникновения и механизмах функционирования ВСД, панических атак, навязчивых мыслей и действий. Дает эффективные методики для избавления от этих проблем, расписанные буквально по шагам. Данная книга – настоящее спасение для человека, уже мысленно распрощавшегося с нормальной полноценной жизнью. Выполнение всех упражнений и заданий, разработанных авторами, положит конец бесконечным поискам чудодейственного средства для избавления от ваших проблем. Вы получите исчерпывающую и достоверную информацию о том, что на самом деле с вами происходит, а главное – начнете путь к счастливой и здоровой жизни, свободной от невроза и различных проявлений тревоги, страхов и фобий.
© Федоренко П., 2018
© Качай И., 2018
© ООО «Издательство АСТ», 2018
Книга подробно и доступно рассказывает о причинах возникновения и механизмах функционирования ВСД, панических атак, навязчивых мыслей и действий. Дает эффективные методики для избавления от этих проблем, расписанные буквально по шагам. Данная книга – настоящее спасение для человека, уже мысленно распрощавшегося с нормальной полноценной жизнью. Выполнение всех упражнений и заданий, разработанных авторами, положит конец бесконечным поискам чудодейственного средства для избавления от ваших проблем. Вы получите исчерпывающую и достоверную информацию о том, что на самом деле с вами происходит, а главное – начнете путь к счастливой и здоровой жизни, свободной от невроза и различных проявлений тревоги, страхов и фобий.
© Федоренко П., 2018
© Качай И., 2018
© ООО «Издательство АСТ», 2018
- Категория: практическая психология
- Правообладатель: Издательство АСТ
- Год написания: 2018
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 978-5-17-167278-2
- Легальная стоимость: 399.00 руб.
Слушать аудиокнигу «Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методы» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
книги, что говорят с тобой
