Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника
Алексей Красиков
Эпидемия, экономический кризис, политические перемены… Нас охватывают тревога и беспокойство, страх за собственное здоровье и жизнь старших родственников, мы запасаем продукты, шьем маски и напряженно следим за новостями, СМИ продолжают нагнетать атмосферу. Без паники! Алексей Красиков, основатель «Школы эмоционального интеллекта» и специалист по работе с неврозами и паническими атаками, поможет разобраться с тем, откуда растут ноги у вашей тревоги, покажет пути выхода из внутреннего кризиса и объяснит, как не поддаться всеобщему п
© Красиков Алексей, 2020
© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2020
Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта
© Красиков Алексей, 2020
© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2020
Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта
- Категория: практическая психология
- Правообладатель: Аудиокнига (АСТ)
- Год написания: 2020
- Возрастное ограничение: 12+
- Легальная стоимость: 449.00 руб.
Слушать аудиокнигу «Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
книги, что говорят с тобой
