Психология личных границ: как перестать быть жертвой манипуляций.
Лилия Роуз
Иногда человек перестаёт слышать себя — тихий внутренний голос тонет в шуме чужих ожиданий, в бесконечном «надо», в страхе быть непонятым. Мы живём, стараясь соответствовать, но где-то внутри зреет тихое чувство: я теряю себя. Эта книга — о возвращении. О том, как перестать быть удобным, как снова почувствовать свои границы, своё дыхание, своё «я».Это не руководство и не урок, а мягкое пространство, где можно отдохнуть от внешнего шума и услышать то, что долго ждало внимания — себя настоящего.Она не учит бороться — она помогает вспомнить, как быть.Просто быть собой.Откройте книгу — и позвольте себе услышать тишину, из которой начинается свобода.
- Категория: о психологии популярно
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2025
- Возрастное ограничение: 16+
- Легальная стоимость: 249 руб.
Слушать аудиокнигу «Психология личных границ: как перестать быть жертвой манипуляций.» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
книги, что говорят с тобой
