Шкатулка запахов: путь к себе
Дмитрий Вячеславович Азин
Устала быть «собранной» и «эффективной»?Эта книга – мягкий антиперфекционизм в форме ароматерапии.Истории героини Анны, наполненные запахами детства и тихими озарениями, помогут тебе остановиться, услышать себя и вернуть внутреннее тепло.Это не про эфирные масла – это про жизнь, в которой можно не бороться с собой, не быть идеальной и не объяснять, почему тебе тяжело.Внутри:– 8 коротких терапевтических глав– практики самопринятия и телесной поддержки– безопасное руководство по ароматерапии– словарь запахов и состояний«Иногда вместо цели – булочка. И это норм»Открой шкатулку. Она пахнет жизнью.
- Категория: о психологии популярно
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2025
- Возрастное ограничение: 12+
- Легальная стоимость: 49.90 руб.
Слушать аудиокнигу «Шкатулка запахов: путь к себе» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
книги, что говорят с тобой
