Свобода от негатива. Как победить страх, гнев, тревогу и беспокойство

Татьяна Якубовская. Свобода от негатива. Как победить страх, гнев, тревогу и беспокойство
Татьяна Якубовская. Свобода от негатива. Как победить страх, гнев, тревогу и беспокойство
3.95 из 5, отдано 7 голосов
Скачать Слушать онлайн
Кто из нас не хочет спокойствия? Больше не раздражаться по пустякам, не тревожиться, быть уверенным в себе и радоваться простым мелочам жизни. В отношениях с близкими и коллегами общаться без напряжения, не бояться конфликтов и понимать, как их решать.Психолог Татьяна Якубовская, используя понятную теорию и примеры из практики, поможет вам погрузиться в эту злободневную тему, обрести стабильность своих эмоций и смотреть на все сквозь призму позитива. Данные в книге практические упражнения, при условии их выполнения, обязательно приведут к положительному результату.
Скачать Слушать онлайн
  • Категория: о психологии популярно
  • Правообладатель: ЛитРес: чтец
  • Год написания: 2024
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Легальная стоимость: 399.00 руб.

Слушать аудиокнигу «Свобода от негатива. Как победить страх, гнев, тревогу и беспокойство» онлайн:

Комментарии ():

Вам также может понравиться:

Анастасия Колендо-Смирнова. Работа со сновидениями
Работа со сновидениями
Анастасия Колендо-Смирнова
Robin Sharma. Die geheimen Briefe des M?nchs, der seinen Ferrari verkaufte - Eine Parabel vom Suchen und Finden (Ungek?rzt)
Die geheimen Briefe des M?nchs, der seinen Ferrari verkaufte - Eine Parabel vom Suchen und Finden (Ungek?rzt)
Robin Sharma
Анна Елизарова. Мужчины и места их обитания. Квест по поиску партнера
Мужчины и места их обитания. Квест по поиску партнера
Анна Елизарова
Юлия Архипова. Как найти психолога по душе. Краткая инструкция
Как найти психолога по душе. Краткая инструкция
Юлия Архипова

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
книги, что говорят с тобой
© 2011-2024. Your Lib. All Rights Reserved.
Your Lib Audio