Какова природа насилия? Автор берется ответить на этот вопрос! Он утверждает: насилие изначально присуще нашей природе. Из него прорастает привычное и цивилизованное в человеке.Все, что мы знали о насилии: факты, абстрактные описания и догадки –...
Глубокое исследование отношений на стыке нейробиологии и личного опыта. Практическое руководство о том, как понять механизмы любви и построить здоровые отношения. Олеся Серегина – журналист, ведущая, основатель благотворительного фонда...
Книга посвящена одной из сложнейших проблем современной психотерапии – посттравматическому стрессовому расстройству. Рассматриваются вопросы этиологии, клиники, профилактики, терапии. В книге представлены авторские методы и техники, которые...
Данная книга о сексуальном насилии над детьми, адресованная широкой аудитории. Книга систематизирует современные концепции травмы, виды насилия (физические, вербальные, невербальные) и механизмы их воздействия, а также роль памяти и границ в...
"Когда тело помнит: Влияние детской эмоциональной травмы на здоровье взрослого человека" – это глубоко проникающее в суть исследование взаимосвязи детской эмоциональной травмы и хронических заболеваний, с которыми мы сталкиваемся во взрослой...
Вам кажется, что вы уже давно привыкли к стрессу и он на вас не влияет? Или же вас мучает хроническое недомогание, но причин ему не найти? Хотите понять, почему кто-то легко переносит большие нагрузки, а кто-то ломается под давлением? В конце...
Профилактика деменции – это непрерывный процесс, требующий внимания на протяжении всей жизни. Этот сборник упражнений объединяет психологические методы и нейроупражнения для оптимального функционирования мозга. Книга основана на моих знаниях и...
Раны души невидимы, но их боль реальна. Книга «Шаг к отражению: психология травмы и её исцеление» – ваш личный проводник к избавлению от травмы. Онлайн-психолог Юлия Акиленкова раскрывает суть ПТСР, объясняет его лики и предлагает эффективные...
В мире, где социальные сети обещают связь, но часто усиливают одиночество, миллионы людей прячутся в своих «крепостях» – не из лени, а из глубокой травмы. Что, если ваше отшельничество – не приговор, а сигнал к исцелению? Книга «Травма...
Война оставила в тебе шрамы, которые не видны в зеркале. Теперь ты дома, но дома в себе самом нет.Принять это – единственный путь назад к себе.Примирение начинается не с забвения, а с признания: да, это теперь часть меня.И с этой частью можно...
Верните себе контроль над телом. Эта книга – ваш шанс.Представьте: вы приговорены к костылям. Каждый шаг – это боль. А потом, когда вы уже почти победили, вас настигает новый удар – инсульт. Большинство сломались бы. Но автор этой книги – не...
Представьте: мир, который казался надежным, вдруг рушится под ногами. Предательство от близкого человека – партнера, друга, члена семьи – разбивает сердце, оставляя шрамы недоверия, гнева и изоляции. Вы чувствуете себя сломанным, одиноким,...
Это не просто книга, это путешествие в самое сердце человеческой души. Здесь, в лабиринтах сознания, где рождаются страхи и сомнения, звучат истории тех, кто осмелился заглянуть в свои самые темные уголки.Мы погружаемся в судьбы людей, чьи жизни...
Когда мир сузился до размеров панической атаки, а каждый день начинался со страха…Эта книга – не сухое руководство и не советы всезнающего эксперта. Это искренняя исповедь человека, который прошел через ад панических атак и ВСД и нашел путь...