• 1
  • 2

  • клиническая психология

    Крис Саммерс. Психосоматика для нормальных психов

    Психосоматика для нормальных психов

    Крис Саммерс

    Психосоматика утверждает: наша мысль воздействует на наше тело. Захотели быть здоровыми – стали. Нравится болеть – будете ходить по врачам. Это доказывают тысячи историй пациентов, часть из которых приведены в этой книге. Облажался перед...
    Артем Иванович Федоров. Психосоматика. Алгоритмы работы

    Психосоматика. Алгоритмы работы

    Артем Иванович Федоров

    "Все болезни от нервов". Сегодня все больше специалистов в сфере охраны здоровья признают влияние стрессов и конфликтов на здоровье человека. С этой целью мы предлагаем данное руководство по работе с психосоматикой. Всего за 5 простых шагов вы...
    Артем Иванович Федоров. Как легко избавиться от панических атак

    Как легко избавиться от панических атак

    Артем Иванович Федоров

    К данной аудиокниге прилагается PDF-файл, рекомендованный для скачивания. Файл важен для лучшего понимания и усвоения книги. Паническая атака – что делать? 9 из 10 человек совершенно не знают, как справляться с паническими атаками. А ведь...
    Smart Reading. Ключевые идеи книги: Пить, чтобы бросить пить. Как избавиться от алкогольной зависимости: способ, одобренный наукой. Рой Эскапа

    Ключевые идеи книги: Пить, чтобы бросить пить. Как избавиться от алкогольной зависимости: способ, одобренный наукой. Рой Эскапа

    Smart Reading

    О книге Что нужно делать, чтобы избавиться от алкоголизма? Собрать волю в кулак и всячески избегать прилавков с соблазнительно поблескивающими бутылками? Прибегнуть к радикальным медикаментам, которые гарантируют нарушившим запрет страдания и...
    Артем Иванович Федоров. Техники для работы с депрессией

    Техники для работы с депрессией

    Артем Иванович Федоров

    К данной аудиокниге прилагается PDF-файл, рекомендованный для скачивания. Файл важен для лучшего понимания и усвоения книги. В данном пособии вы найдете техники, упражнения, задания, которые могут помочь в работе с депрессией. Данные техники...
    Владислав Гайдукевич. Почему суицид не выход

    Почему суицид не выход

    Владислав Гайдукевич

    Иногда одна лишь фраза может разрушить депрессию, тянущуюся годами. Присутствует нецензурная брань.
    Артем Иванович Федоров. Техники для работы с депрессией

    Техники для работы с депрессией

    Артем Иванович Федоров

    К данной аудиокниге прилагается PDF-файл, рекомендованный для скачивания. Файл важен для лучшего понимания и усвоения книги. В данном пособии вы найдете техники, упражнения, задания, которые могут помочь в работе с депрессией. Данные техники...
    Артем Иванович Федоров. Техники работы с тревогой

    Техники работы с тревогой

    Артем Иванович Федоров

    К данной аудиокниге прилагается PDF-файл, рекомендованный для скачивания. Файл важен для лучшего понимания и усвоения книги. Тревога может сделать жизнь невыносимой и стать причиной серьезных психических расстройств. Что делать, если чувство...
    Лана Боева. Психосоматика аллергии. Лекарства или новое мышление

    Психосоматика аллергии. Лекарства или новое мышление

    Лана Боева

    Осторожно, эта аудиокнига полностью перевернет ваше представление об аллергии, а быть может, избавит от неприятных симптомов навсегда. Считается, что аллергия неизлечимое заболевание, а жизнь типичного аллергика походит на вечный бег от...
    Павел Федоренко. Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями

    Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями

    Павел Федоренко

    Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не помогает: ни самовнушение, ни сила воля, ни психологи и психотерапевты, ни новомодные методы… Тем не менее,...
    Анастасия Пилипенко. Человек безумный. Самые распространенные психические заболевания: от первых опытов лечения до современных клинических случаев

    Человек безумный. Самые распространенные психические заболевания: от первых опытов лечения до современных клинических случаев

    Анастасия Пилипенко

    Психические нарушения всегда влекли людей. Конечно, никто не хотел бы оказаться под их влиянием, но кто хоть раз не задумывался, каково это? Что чувствуют люди с боязнью открытых пространств или шизофренией? Что значит ощущать себя как отдельный...
    Smart Reading. Ключевые идеи книги: Что с тобой случилось? О травме, устойчивости и исцелении. Опра Уинфри, Брюс Перри

    Ключевые идеи книги: Что с тобой случилось? О травме, устойчивости и исцелении. Опра Уинфри, Брюс Перри

    Smart Reading

    Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Знаменитая телеведущая Опра Уинфри и детский психиатр Брюс Перри обсуждают, как на нас влияет травматический опыт и недостаток заботы и принятия со...
    Лидия Бенеке. Психопатки. Психология женского зла

    Психопатки. Психология женского зла

    Лидия Бенеке

    БЕСТСЕЛЛЕР SPIEGEL. Почему женщины убивают? Любовь, ревность, страх или самозащита… Такие причины можно понять. Но что движет матерью, топящей своих детей, или женщиной, на чьем счету не одна загубленная жизнь? Добро пожаловать в мрачный мир...
    Елена Садова. Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой

    Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой

    Елена Садова

    С тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно доказывает преимущества такого подхода. Она объясняет, как действовать в условиях неопределенности, и предлагает 8 приемов, которые...
    Василий Шуров. Успокойся и слушай доктора

    Успокойся и слушай доктора

    Василий Шуров

    Аудиокнига о самых распространенных психических расстройствах и их способах лечения! Доступно и по-человечески в книге рассказывается о состояниях, которые нужно отличать от «просто устала» и «просто настроение плохое». Мы поговорим о...
    Коллектив авторов. Саммари книги «Травма и исцеление. Последствия насилия – от абьюза до политического террора»

    Саммари книги «Травма и исцеление. Последствия насилия – от абьюза до политического террора»

    Коллектив авторов

    Что общего у войны и домашнего насилия? Как оказалось, психические последствия для жертв. Джудит Герман, психиатр из Гарварда, написала книгу-исследование о психотравме, ставшую мастридом для психотерапевтов и всех, кто столкнулся с насилием....
    Пол Конти. Травма. Невидимая эпидемия

    Травма. Невидимая эпидемия

    Пол Конти

    Научный подход к психологической травме. Всегда ли можно проработать травму самостоятельно, и какие опасности могут ждать вас впоследствии? Представьте себе болезнь, которая не имеет заметных внешних симптомов, но может захватить все ваше...
    Коллектив авторов. Саммари книги «Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой»

    Саммари книги «Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой»

    Коллектив авторов

    Узнайте, как победить тревогу, в формате саммари! Тревожное альтер-эго есть у каждого. Чтобы научиться дружить с ним, читайте саммари издания «Тревога не то, чем кажется». Вы узнаете о 8 способах, предложенных психологом Еленой Садовой, которые...
    Smart Reading. Ключевые идеи книги: Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть. Бессел ван дер Колк

    Ключевые идеи книги: Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть. Бессел ван дер Колк

    Smart Reading

    Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Все мы знакомы с разными видами травм. Ссадины, порезы, ушибы, переломы… Они, хотя и доставляют неприятности, но, как правило, проходят без следа. К...
    Валерия Артемова. Метод «Триггер». Приемы провокативной психологии

    Метод «Триггер». Приемы провокативной психологии

    Валерия Артемова

    Все о методах провокативной психологии! Почему провокации работают и как их можно использовать для борьбы с нашими скрытыми страхами и проблемами Вызов, эмоциональная встряска, «волшебный пендель» – или наглая манипуляция, сомнительный метод,...
    Smart Reading. Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием. Ранган Чаттерджи. Саммари

    Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием. Ранган Чаттерджи. Саммари

    Smart Reading

    Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Стресс – эпидемия XXI века. Для многих будет открытием, что эмоциональное напряжение – первопричина низкого либидо, плохой памяти, проблем с кишечником,...
    Ирина Малина. Книга мертвых. Практическое пособие по психологии

    Книга мертвых. Практическое пособие по психологии

    Ирина Малина

    В этой книге описана структура психики. Какие процессы происходят с нами в тот или иной момент жизни. Разобран внутренний «ад» каждого человека. Включает в себя инструкцию и практическое пособие по восстановлению психики после детских...
    Сергей Александрович Шевцов. Самокоррекция стресса и депрессии

    Самокоррекция стресса и депрессии

    Сергей Александрович Шевцов

    Пичалька, но повышенные уровни депрессии, дистресса и тревоги есть у 0,5 – 25% людей. Комплексное лечение и профилактика всего этого хозяйства по своей кандидатской диссертации и первому стартапу и описано достаточно популярным языком в этой...
    Сэм Акбар. Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно

    Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно

    Сэм Акбар

    Под обложкой – практические инструменты для эмоционального выздоровления от клинического психолога с 10-летним опытом. Они помогут справиться с напряжением, болезненными чувствами, неприятными воспоминаниями и, как следствие, улучшить качество...
    Коллектив авторов. Саммари книги «Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства»

    Саммари книги «Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства»

    Коллектив авторов

    Депрессия влияет на все сферы жизни человека: здоровье, поведение, восприятие действительности, мысли и чувства. Как помочь себе или другому, страдающему от эмоционального расстройства? Практикующий психотерапевт Ричард О’Коннор разработал...
    Алексей Сергеевич Вилков. Живите на здоровье

    Живите на здоровье

    Алексей Сергеевич Вилков

    В пособии описаны основные факторы сохранения психологического и физического здоровья, отражены актуальные вопросы современной неврозологии и представлены методы лечения невротических расстройств с примерами из психотерапевтической практики. Из...
    Павел Владимирович Доценко. Роль цвета в нашей жизни

    Роль цвета в нашей жизни

    Павел Владимирович Доценко

    Цветотерапия как наука зародилась еще во времена античной медицины. Ведь уже тогда исследователи замечали, что определенные цвета по-разному влияют на людей с теми или иными психологическими особенностями. И это влияние можно обратить на пользу...
    Хава Хуважибаудыевна Ахматханова. Записки клинического психолога

    Записки клинического психолога

    Хава Хуважибаудыевна Ахматханова

    В данной книге я предлагаю немного осмыслить своюжизнь, вспомнитьо себе. Согласитесь, мы порой не замечаем себя. Как часто мы задаем себе вопросы: «Что я сейчас чувствую? Что я могу сейчас сделать для СЕБЯ? Люблю ли я себя?» И т. д. В названии...
    Хава Хуважибаудыевна Ахматханова. Психологическое консультирование: пособие для начинающих специалистов

    Психологическое консультирование: пособие для начинающих специалистов

    Хава Хуважибаудыевна Ахматханова

    Многие начинающие психологи допускают промахи при работе с клиентами. Расстраиваться и пугаться этого не стоит, нужно просто понять как не повторять их вновь. Невозможно все сделать идеально, нет единого сценария, все клиенты разные. Даже у...
    Алексей Игоревич Мелёхин. Социальная тревога. Брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапии

    Социальная тревога. Брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапии

    Алексей Игоревич Мелёхин

    Это первая адаптированная для России брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапии по минимизации социальной тревоги. Она написана как путеводитель по упражнениям для людей, страдающих от социальной тревоги или фобии (на англ....
    Артем Иванович Федоров. Психосоматика шаг за шагом

    Психосоматика шаг за шагом

    Артем Иванович Федоров

    Книга включает в себя полный курс лекций по основам психосоматики, написана доступным языком и будет незаменимым помощником для тех, кто желает быстро понять, как работать с различными психосоматическими расстройствами. В книге вы найдете...
    Ирина Рудакова. Они уходят, я остаюсь. Как оставить в прошлом детские травмы, поверить в себя и исполнить мечты

    Они уходят, я остаюсь. Как оставить в прошлом детские травмы, поверить в себя и исполнить мечты

    Ирина Рудакова

    Бывает очень сложно посмотреть правде в глаза: обернуться назад, чтобы осмыслить весь свой опыт и понять, что делает тебя тобой. Однако именно встреча с собой позволяет отпустить прошлое и двигаться дальше. Автор этой книги погружается в...
    Елизавета Бута. Полесский упырь. История серийного убийцы Анатолия Оноприенко

    Полесский упырь. История серийного убийцы Анатолия Оноприенко

    Елизавета Бута

    Меньше чем за год Анатолий Оноприенко убил 43 человека. Всего за период своей с 1989-го по 1995-й годы он убил больше 50-ти человек. Этот человек врывался в простые деревенские дома и расстреливал всех, кто попадался ему на глаза. Кем он был и...
    Smart Reading. Побеждая страх. Путь внутренней силы. Вадим Дехтярь. Саммари

    Побеждая страх. Путь внутренней силы. Вадим Дехтярь. Саммари

    Smart Reading

    Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Страх – явление древнее, как мир. Если верить древнегреческой мифологии, самим богам было присуще чувство страха. Даже всемогущий Зевс боялся богини ночи...
    Анастасия Долганова. Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь

    Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь

    Анастасия Долганова

    Повседневные психические расстройства – это такие психические трудности, с которыми может столкнуться каждый. Они не достигают уровня выраженных психозов, но приносят серьезные страдания самому человеку и его семье. С такими трудностями работают...
    Анна Козловцева. Сквозь мрак

    Сквозь мрак

    Анна Козловцева

    Эта книга представляет исследовательский обзор, освещающий различные аспекты депрессии, начиная от ее биологических основ до психологических и социальных аспектов. Автор подробно рассматривает симптомы, причины и методы диагностики этого...
    Анастасия Долганова. Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь + Как быть несчастным: 40 стратегий, которые вы уже используете

    Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь + Как быть несчастным: 40 стратегий, которые вы уже используете

    Анастасия Долганова

    Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь + Как быть несчастным: 40 стратегий, которые вы уже используете
    Анастасия Долганова. Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь + Мир нарциссической жертвы. Отношения в контексте современного невроза

    Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь + Мир нарциссической жертвы. Отношения в контексте современного невроза

    Анастасия Долганова

    Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь + Мир нарциссической жертвы. Отношения в контексте современного невроза
    Анастасия Долганова. Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник

    Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник

    Анастасия Долганова

    Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник
    Лариса Небога. Все о панической атаке

    Все о панической атаке

    Лариса Небога

    Руководство от практического невролога для желающих избавиться от панических атак. Какие болезни начинаются с паники? Как устроена нервная система и почему она «взводится» после переживаний и перегрузок? Почему атака развилась у меня и как...
    Леонид Леонидович Третьяк. Стоп-сигнал. Гештальт-терапия невротических страхов.

    Стоп-сигнал. Гештальт-терапия невротических страхов.

    Леонид Леонидович Третьяк

    Эта книга для людей, страдающих тревожными расстройствами. Автор-практикующий гештальт-терапевт с 25 летним опытом. Прочтение этой книги позволит Вам подготовиться к прохождению курса психотерапии и поможет разобраться в природе собственных...
    Юлия Котенко. Дегустатор безумия. Путь наркомана от удовольствия до необратимых последствий

    Дегустатор безумия. Путь наркомана от удовольствия до необратимых последствий

    Юлия Котенко

    Прилежная школьница, постепенно скатывающаяся в зависимость и скрывающая даже от родителей, что уже давно пристрастилась к наркотикам. Молодой человек, для которого десятидневный кокаиновый марафон окончился инсультом и спасенный лишь...
    Ольга Берг. О чем молчит психолог? Книга про целительную силу терапии глазами специалиста и его клиентов

    О чем молчит психолог? Книга про целительную силу терапии глазами специалиста и его клиентов

    Ольга Берг

    Эта книга – возможность заглянуть за кулисы работы психотерапевта. Ольга Берг, психолог и супервизор, автор бестселлеров «Лови день» и «Путешествие к центру себя», подробно рассказывает пять историй обратившихся за помощью людей. Детские травмы,...
    Полина Юрьевна Гавердовская. Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе

    Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе

    Полина Юрьевна Гавердовская

    «Созависимость излечима», – уверенно говорит Полина Гавердовская, клинический психолог, ведущий тренер Московского Гештальт Института и создатель центра психологической помощи Gaverdovskaya Studio. За плечами автора 25 лет работы с клиентами и…...
    Геннадий Старшенбаум. НеЗависимость. Как избавиться от психологической или химической зависимости

    НеЗависимость. Как избавиться от психологической или химической зависимости

    Геннадий Старшенбаум

    Каковы причины возникновения химических и поведенческих зависимостей? Как их диагностировать? Как бороться с ними? Отвечает известнейший психиатр-психотерапевт, автор уникальной методики работы с зависимостями Геннадий Старшенбаум! ...
    Ирина Млодик. Карточный дом. Психотерапевтическая помощь клиентам с пограничными расстройствами

    Карточный дом. Психотерапевтическая помощь клиентам с пограничными расстройствами

    Ирина Млодик

    По мнению автора, у каждого из нас есть пограничные способы реагирования, но у кого-то они глубоко запрятаны, а для кого-то стрессом является жизнь как таковая, и потому эти способы превращаются в «пограничную организацию личности». Психиатры и...
    Елена Михайловна Леонтьева. Как психологу работать с психотическими расстройствами?

    Как психологу работать с психотическими расстройствами?

    Елена Михайловна Леонтьева

    Данное пособие представляет собой подробное руководство для психологов, работающих с клиентами, имеющими психотические расстройства. В нем вы найдете описание всех этапов работы с такими клиентами: от диагностики до частной практики.
    Педрам Шоджай. Травма. Как исцелить свое прошлое, чтобы обрести свободу в настоящем

    Травма. Как исцелить свое прошлое, чтобы обрести свободу в настоящем

    Педрам Шоджай

    Аудиокнига от автора «Городского монаха» Педрама Шоджая и документалиста Ника Полиззи включает интервью с десятками разных специалистов по психологической травме, от нейробиологов до шаманов, а также обзор современных методов лечения травмы и...
    Ирина Млодик. Катастрофа (не) случится? Тревога и что с ней делать

    Катастрофа (не) случится? Тревога и что с ней делать

    Ирина Млодик

    В своей новой книге психолог Ирина Млодик рассказывает о тревоге: разных типах, особенностях проживания и возможности помощи. Книга будет полезна как читателям, интересующимся своим внутренним миром, так и психологам-практикам при работе с...
    Любовь Васильевна Кошелева. Лёгкие способы справиться с бессонницей. Рабочая тетрадь

    Лёгкие способы справиться с бессонницей. Рабочая тетрадь

    Любовь Васильевна Кошелева

    Сон – одна из важнейших составляющих жизни человека. Если возникает бессонница, это серьезно влияет на здоровье и самочувствие. Практические упражнения из ранее выпущенной книги «Как избавиться от бессонницы. Правила сна и психологические...
  • 1
  • 2
  • Оставайтесь на связи

    Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
    книги, что говорят с тобой
    © 2011-2024. Your Lib. All Rights Reserved.