секс / секс-руководства
Интимная близость: перезагрузка
Александра Позднякова
Работая семейным психологом, часто вижу, как страсть в паре угасает, близость пропадает, и супруги превращаются в соседей, у которых из общего только дети. Кто-то решает развестись, а кто-то смиряется с ситуацией, прощаясь с яркой интимной...
«Сексуальность как искусство: Путешествие к Новой Себе»
Дьякон Джон Святой
"Сексуальность как искусство: Путешествие к Новой Себе" – это глубокое и вдохновляющее исследование, которое приглашает читательниц на увлекательное путешествие к самопознанию и принятию своей сексуальности. Эта книга не только представляет...
Либидо. Разбуди зверя!
Дина Си
Либидо – ваш встроенный драйв. Апгрейд желания начинается здесь! Провокационное, дерзкое, научно-обоснованное руководство без стыда и мифов. Узнайте, как гормоны, мозг, стресс и отношения дирижируют вашим желанием. Диагностируйте истинную...
От супругов к любовникам. Снова!
Дина Си
Секс в отношениях стал более редким, рутинным, нежели чем-то желанным, волнующим и крышесносным?! Все чаще и чаще мысль о сексе либо не возникает вовсе, либо тут же сменяется более заманчивым желанием просто поспать… а бывает, что и вовсе само...
Дневник оленя или как стать куколдом
Константин Шарков
Почему появилась эта книга? Да, друзья, однажды Автор присоединился к миллионам пар у которых произошла измена. Сказать, что земля вышла из-под ног, всё равно что ничего не сказать! И тут рядом лежат такие слова как: предательство, ложь, обман,...
Дневник оленя
Константин Шарков
Однажды Автор присоединился к миллионам пар у которых произошла измена. Сказать, что земля вышла из-под ног, всё равно что ничего не сказать! И тут рядом лежат такие слова как: предательство, ложь, обман, коварство, подлость, и враньё…. Враньё,...
Под каблуком 2
Эдин Брук
Продолжение книги «под каблуком». В этом сборнике больше горячих историй на тему грубого группового женского доминирования над парнями в разных местах.
Ты – богиня наслаждения. Секреты гармоничных отношений и незабываемых ночей
Екатерина Лебедева
Страсть, которая не угасает, близость, наполненная гармонией, и отношения, где хочется растворяться снова и снова – эта книга раскроет вам секреты энергии желания. Авторы, эксперты с 10-летним опытом, научат не просто соблазнять, а создавать...
Будущий Папа: инструкция по зачатию
Николай Щербатюк
В мире, где каждая пара мечтает о чуде рождения, эта книга станет вашим проводником в увлекательном и порой непростом путешествии к зачатию. От первых шагов в понимании собственного тела и оптимизации фертильности до интимных аспектов...
Понимание и получение согласия: Что такое активное, энтузиастичное согласие, как его давать и получать, распознавание невербальных сигналов
Елена Клименко
Как получить не просто согласие, а активное, радостное «да!»? Этот практический мануал детально объясняет принципы активного энтузиастичного согласия (добровольность, осознанность, конкретность, недвусмысленность, энтузиазм) и дает пошаговые...
Безопасный секс
Елена Клименко
Данное руководство предоставляет исчерпывающую и практическую информацию о барьерных методах контрацепции как основном инструменте безопасного секса. Основное внимание уделяется профилактике инфекций, передаваемых половым путем (ИППП) и...
Анатомия удовольствия
Елена Клименко
Настоящий мануал представляет собой научно обоснованное руководство по анатомии ключевых эрогенных зон человека, фокусируясь на их строении, функции и роли в получении сексуального удовольствия. В нем подробно рассмотрены анатомия и механизмы...
Искусство куннилингуса: Техники, безопасность и повышение удовольствия
Елена Клименко
Исчерпывающее и этичное руководство для тех, кто хочет освоить или усовершенствовать искусство куннилингуса. Отличается глубоким вниманием к безопасности (защита от ИППП, гигиена), уважению (непрерывное согласие, комфорт, границы) и эффективной...
Искусство орального секса (Фелляция)
Елена Клименко
Данный тактичный и информативный мануал предлагает комплексный подход к искусству фелляции (оральной стимуляции пениса). Основное внимание уделяется трем ключевым аспектам: освоению разнообразных и чувственных техник (включая работу ртом, языком...
Руки как инструмент удовольствия (Мануальная стимуляция)
Елена Клименко
Это подробное и ответственное руководство предоставляет исчерпывающую информацию о техниках мануальной стимуляции как инструменте интимной близости. Начинается с фундаментальных принципов безопасности и комфорта: гигиена, согласие, лубрикант,...
Анальный секс: Безопасное и комфортное введение
Елена Клименко
Этот мануал – ваш надежный ресурс для безопасного исследования анального секса. Он предоставляет научно обоснованные знания по анатомии, гигиене (включая реалистичные ожидания) и профилактике ИППП (обязательное использование презервативов)....
Стимуляция простаты «Мужская точка G»
Елена Клименко
Безопасное исследование стимуляции простаты – цель этого подробного руководства. Мануал предоставляет четкую информацию об анатомии, возможных ощущениях и пользе, но главный фокус – на правильной и безопасной практике. Вы найдете пошаговые...
Использование секс-игрушек: Выбор и безопасность
Елена Клименко
Это руководство предоставляет исчерпывающую информацию по безопасному выбору и использованию секс-игрушек. В фокусе – критически важные аспекты: классификация видов игрушек (вибраторы, дилдо, анальные стимуляторы и др.), подробный разбор...
Базовые техники БДСМ для начинающих
Елена Клименко
Ищете надежную основу для первых шагов в БДСМ? Этот мануал – практическое руководство, ставящее безопасность и согласие во главу угла. Вы узнаете, как применять философии SSC и RACK на практике, эффективно вести переговоры о границах и...
Продление полового акта и управление оргазмом
Елена Клименко
Вы узнаете, как:1. Распознавать и контролировать уровень возбуждения с помощью проверенных методов: «Стоп-Старт» (паузы), сжатия, осознанного дыхания и изменения стимуляции.2. Укреплять тазовое дно через упражнения Кегеля для лучшего контроля.3....
Множественные оргазмы
Елена Клименко
Данный мануал предлагает всесторонний подход к теме множественных органов. Он начинается с понимания физиологии и преодоления рефрактерного периода, затем подробно рассматривает фундамент успеха: глубокое знание своего тела, расслабление и...
Сольные практики: самопознание и гармония
Елена Клименко
Этот мануал раскрывает сольные практики (мастурбацию) как мощный инструмент для глубокого самопознания, эффективного управления стрессом и гармонизации парных отношений. Вы узнаете, как изучение собственного тела и реакций через осознанную...
Позиционная игра: За пределами миссионера
Елена Клименко
Практичный гайд по сексуальным позициям для глубокой/точечной стимуляции, безопасного анального секса и взаимного удовольствия. Каждая позиция содержит анализ плюсов, минусов и целевых зон (G-точка, клитор, простата). Акцент на контроле,...
Тантра для начинающих
Елена Клименко
Практическое введение в основы тантры для начинающих. Узнайте ключевые принципы (осознанность, дыхание, работа с энергией) и освойте простые, безопасные практики для углубления связи с партнером и трансформации интимного опыта. Акцент на...
Расширенное использование секс-игрушек
Елена Клименко
Данный мануал представляет собой подробное руководство для опытных пользователей, стремящихся к углубленному и разнообразному использованию секс-игрушек. Выходя за рамки базовых функций, материал фокусируется на продвинутых техниках, стратегиях...
Преодоление сексуальных трудностей вместе
Елена Клименко
Сексуальные трудности – распространенный вызов для отношений, но преодолимый! Это руководство – ваш компас для совместного пути через проблемы вроде отсутствия желания, оргазма, эрекции, вагинизма или боли. Главная идея: вы – команда против...
Полиамория и этичная немоногамия
Елена Клименко
Практическое руководство по основам здоровых и этичных немоногамных отношений. Фокусируется на двух ключевых столпах: безопасном сексуальном здоровье (тестирование, барьерные методы, открытость о статусе) и эффективной коммуникации (честность,...
Секс в зрелом возрасте
Елена Клименко
Секс в зрелости – это не окончание, а эволюция! Данный мануал предлагает оптимистичный и практичный взгляд на интимную жизнь после 50+. Узнайте, как адаптироваться к возрастным изменениям (гормональным сдвигам, изменениям либидо), укрепить...
Цифровая интимность и секс-технологии
Елена Клименко
Цифровая интимность открывает новые возможности, но несет уникальные риски. Как защитить свою приватность и обеспечить этичное взаимодействие? Этот структурированный мануал дает четкие ответы. Узнайте о безопасном обмене интимным контентом,...
Введение в кинк (Kink) 101
Елена Клименко
Мануал «Введение в Кинк 101» предлагает базовое руководство для новичков, желающих исследовать мир нетрадиционной сексуальности за пределами стереотипов. Основной фокус сделан на том, что «кинк» – это гораздо шире, чем БДСМ, охватывая огромный...
Сексуальная биохакинг
Елена Клименко
Осторожный и научно обоснованный взгляд на «сексуальный биохакинг». Мануал развенчивает миф о «волшебных таблетках» и делает ставку на комплексную оптимизацию: баланс гормонов (под контролем врача), приоритет сна и стресс-менеджмента,...
Йони-массаж и Лингам-массаж
Елена Клименко
Этот мануал представляет собой глубокое руководство по практике йони- и лингам-массажа в рамках целостного, нецелевого подхода. Выходя далеко за пределы техник стимуляции, книга погружает в философию трансформации интимного контакта: смещение...
Погружение в сенсорную игру
Елена Клименко
Этот исчерпывающий мануал предоставляет глубокое погружение в мир сенсорной игры. Ключевая особенность: объединение практических техник использования различных инструментов (лед, горячий воск, перья, щетки, иглы, шлепки) с научным объяснением...
Сакральный секс и сексуальная магия
Елена Клименко
Этот мануал предлагает современный, этичный и практико-ориентированный подход к сакральному сексу и сексуальной магии. Делается акцент на уважении к историческим корням без культурной апроприации и переосмыслении практик через призму психологии...
Петтинг (Внепроникающий секс) как искусство
Елена Клименко
Глубокое и ответственное руководство по петтингу – интимной близости без проникновения. Акцент на фундаментальных принципах: энтузиастичном согласии, создании безопасного пространства и открытом диалоге. Подробно разбираются техники взаимных...
Сексуальность и менструация
Елена Клименко
Исчерпывающее и деликатное руководство, нормализующее тему секса во время менструации. Глубоко разбирает и опровергает ключевые мифы. Предоставляет детальные практические рекомендации для безопасной и комфортной интимной близости: от открытой...
Платоническая интимность и важность несексуального прикосновения
Елена Клименко
Как удовлетворить потребность в близости и тепле вне романтики? Этот практический мануал – ваш гид по миру безопасной платонической интимности и несексуального прикосновения. Узнайте, почему простые объятия или прикосновение к руке жизненно...
Соматосенсорная интеграция и сексуальность
Елена Клименко
Этот практический мануал раскрывает ключевую роль соматосенсорной интеграции (обработки мозгом телесных ощущений) в сексуальном опыте. Через развитие осознанности и регуляции трех фундаментальных систем – проприоцепции (чувство тела в...
Экологичный секс
Елена Клименко
Экологичный образ жизни закономерно затрагивает и интимную сферу. Данное руководство предлагает комплексный подход к устойчивому сексу. Вы найдете детальный разбор материалов для секс-игрушек (с акцентом на безопасность, долговечность и...
Психология сексуального фетиша
Елена Клименко
Практическое руководство по пониманию и гармонизации сексуальных фетишей. Мануал объясняет корни их возникновения (импринтинг, обусловливание, нейробиология), помогает отличить нормальную вариацию сексуальности от проблемного поведения, а...
Биохакинг сексуального долголетия
Елена Клименко
Научно обоснованное руководство по биохакингу сексуального долголетия. Мануал детально раскрывает, как оптимизация пяти ключевых факторов образа жизни – питания, физической активности, сна, управления стрессом и гормонального баланса (под...
Умные секс-игрушки и приватность
Елена Клименко
Умные секс-игрушки открывают новые возможности, но ценой вашей приватности. В этом руководстве подробно разбираются: типы собираемых сверхчувствительных данных, реальные риски их утечки и неправомерного использования, а также комплекс мер по...
Перезагрузка либидо
Елена Клименко
Восстановите утраченное сексуальное желание с помощью этого поддерживающего и практического мануала. Разработанный для людей с HSDD, он фокусируется на немедикаментозных решениях. Узнайте, как стресс, отношения и здоровье влияют на либидо....
Искусство эротического сторителлинга и вербальной стимуляции
Елена Клименко
Превратите слова в инструмент глубинной близости и страсти. Этот исчерпывающий мануал – ваше руководство по искусству эротического сторителлинга и вербальной стимуляции. Узнайте, как создавать захватывающую атмосферу, виртуозно описывать...
Введение в Шибари для начинающих
Елена Клименко
Этот структурированный мануал представляет собой строгое и безопасное введение в искусство Шибари (Кинбаку) для абсолютных новичков. Основное внимание уделяется не технике как таковой, а фундаментальным принципам безопасности, этики и философии,...
Секс-терапия для пар
Елена Клименко
Узнайте, как восстановить доверие, радость и близость в интимной жизни с помощью проверенных методов секс-терапии. Это практическое руководство для пар предлагает пошаговые упражнения (включая сенсорные исследования и осознанное прикосновение),...
Этика взаимодействия с секс-ботами и ИИ-партнерами
Елена Клименко
Этот мануал фокусируется на острых этических вызовах, связанных с взаимодействием человека и ИИ-партнеров. Центральное место занимает проблема согласия в двух ключевых аспектах:Грубое нарушение согласия реальных людей: Создание интимного...
Основы интимной коммуникации: Как говорить о желаниях, границах и предпочтениях с партнером
Елена Клименко
Преодолейте неловкость и научитесь говорить об интимности открыто! Этот практический мануал – ваш гид к здоровой коммуникации о желаниях, границах и предпочтениях. Научитесь создавать безопасное пространство для диалога, использовать...
Основы сексуального возбуждения и реакции: Фазы сексуального цикла
Елена Клименко
В мануале изложены основы сексуального возбуждения и реакции человека. Детально рассматриваются четыре фазы классического сексуального цикла (Возбуждение, Плато, Оргазм, Разрешение) с описанием характерных физиологических и психологических...
Сексуальная осознанность
Елена Клименко
Этот практический мануал раскрывает суть сексуальной осознанности – искусства полного присутствия в интимных моментах. Вы найдете пошаговые техники для этапов до, во время и после близости: осознанное дыхание, фокусировка на ощущениях,...
книги, что говорят с тобой
