секс / секс-руководства
Сексолог о важном
Людмила Каткова
Статьи и заметки об интимном и сокровенном. Близость, эротика, сексуальность, чувственность...
Секс. Секс. Секс
Алексей Валерьевич Ярцев
Шокирующе откровенно про изнаночную сторону психики сексуальности мужчин и женщин.Если бы у Зигмунда Фрейда, Карла Юнга и Кэрри Брэдшоу из Секса в Большом Городе был тайный чатик в телеграме, то они бы переписывались именно об ЭТОМ.Книга не про...
Крио- и термоигра (экстремальные температуры)
Елена Клименко
Этот всесторонний мануал служит незаменимым руководством по протоколам безопасности для крио- и термоигры, включающей контролируемое воздействие экстремальных температур. Документ подробно описывает безопасное использование таких материалов, как...
Фистинг: Глубокая анатомия и долгосрочное здоровье
Елена Клименко
Это руководство по фистингу углубленно рассматривает анатомию аноректальной области, включая сигмовидную кишку, для обеспечения безопасной практики. В нем подробно описаны протоколы подготовки: от психологического согласия и гигиены до выбора...
Продвинутая сенсорная игра: Электрическая стимуляция (E-Stim)
Елена Клименко
Этот мануал для совершеннолетних исследует электрическую стимуляцию (E-Stim) как продвинутую сенсорную игру. Он охватывает виды устройств (TENS, EMS, специализированные игрушки), объясняет их работу и применение. Особое внимание уделено точкам...
Шибари: Продвинутая анатомия риска
Елена Клименко
“Шибари: Продвинутая анатомия риска, представляет собой исчерпывающее руководство для сертифицированных практиков, стремящихся к высочайшим стандартам безопасности. Он детально разбирает зоны высокого риска повреждения нервов и кровеносных...
Аптечка для БДСМ/Кинк сессий
Елена Клименко
Мануал “Аптечка для БДСМ/Кинк сессий: Что должно быть под рукой — это всеобъемлющее руководство, разработанное для обеспечения максимальной безопасности и эффективной первой помощи в контексте БДСМ/кинк практик. Он глубоко исследует философию...
«Тайны женского удовольствия: Путеводитель по мастурбации»
Александра Кросс
В этой книге мы исследуем важный аспект женской сексуальности — мастурбацию. Она является естественным и нормальным явлением, которое может приносить не только физическое удовольствие, но и способствовать лучшему пониманию своего тела и своих...
Кундалини-Камасутра. Тантрический секс. Эмпатия
Виктор Федорович Губанов
Описывается что такое тантрический секс. Даются рекомендации, как усилить оргазм и сделать ярким и насыщенным. Разбирается, что такое Камасутра. Описывается, какая поза секса гарантирует женщине оргазм. Приводятся асаны для женщин из древней...
Мужской оргазм: инструкция по наслаждению
Константин Ночной
Мужской оргазм — это не просто финал, а целое искусство. В этой книге вы найдёте всё: от психологии доверия до техник, которые сделают секс мощным, ярким и интимным. Женщинам она даст ключ к мужским тайным желаниям, мужчинам — новый уровень...
Комбинированные секс-игрушки: Создание сложных сценариев
Елена Клименко
Это подробное руководство для тех, кто готов преобразовать свою интимную жизнь, освоив искусство создания комплексных и персонализированных сценариев с использованием комбинированных секс-игрушек. Мануал охватывает все ключевые аспекты: от...
Анальная тренировка для продвинутых
Елена Клименко
Этот всеобъемлющий мануал “Анальная тренировка для продвинутых: Методики для комфортного принятия большего размера, увеличение продолжительности, интеграция с другими практиками (вибрация, фистинг), работа с глубокими сфинктерами предназначен для...
Невербальные сигналы согласия и отказа: Расшифровка и этика
Елена Клименко
Данный мануал представляет собой всеобъемлющее руководство по осторожной и этичной интерпретации невербальных сигналов согласия и отказа. Он углубленно рассматривает природу безмолвного языка, включая мимику, жесты, позы, вокализации (например,...
сладкий поцелуй начальника
Крис Лимонов
Эмили— молодая женщина, чья жизнь переворачивается с ног на голову после встречи с роковым и таинственным Павлом. Оказавшись в водовороте страсти и манипуляций, Эмили вынуждена совмещать два мира: свой старый, где остались её лучший друг Михаил,...
Микро-согласие в действии
Елена Клименко
“Микро-согласие в действии — это исчерпывающее руководство по искусству непрерывного запроса и дачи согласия в динамичных и интенсивных практиках, включая БДСМ и сенсорную игру. Руководство подчеркивает, что согласие не одноразово, а является...
Эротический гипноз: Основы безопасности и этики
Елена Клименко
Откройте мир эротического гипноза с этим исчерпывающим руководством по безопасности и этике. Вы узнаете, как отличить ответственных практиков, защититься от манипуляций и освоить базовые техники для пар. Мануал делает акцент на усилении...
Коммуникация после «неудачи»
Елена Клименко
Этот мануал – исчерпывающее руководство для пар, сталкивающихся с интимными “неудачами: будь то отсутствие эрекции, проблемы с оргазмом, физический дискомфорт или несовпадение ожиданий. Он предлагает детальные стратегии конструктивной...
Продвинутый БДСМ: Риск-осознанная коммуникация
Елена Клименко
Этот всесторонний мануал углубляется в продвинутый БДСМ, исследуя две ключевые парадигмы безопасности: Безопасный, Здоровый Консенсус (SSC) и Риск-осознанная Коммуникация (RACK). Он детально анализирует SSC как фундамент, сосредоточенный на...
Сложные разговоры о сексе
Елена Клименко
Этот подробный мануал “Сложные разговоры о сексе — это всеобъемлющее и практическое руководство, разработанное для пар, стремящихся к глубокой интимности, взаимопониманию и искренней близости. Он предоставляет уникальные инструменты и...
Высокое искусство минета
Алексей Боровков
Эта книга написана для тех, кто хочет освоить искусство доставления удовольствия через оральную стимуляцию. Важно помнить: идеальной техники не существует — каждый человек уникален, и ключ к успеху в внимании, уважении и коммуникации с партнером
Минет без стыда. Путь к уверенности и наслаждению
Анжелика Золотова
Эта книга — смелый, честный и глубоко человечный разговор о минете как о практике, которая может стать не обязанностью, а формой интимной близости, доверия и сексуального раскрепощения. Автор, психолог и сексолог, предлагает читателю выйти за...
Полиамория: Управление временем и ресурсами
Елена Клименко
Полиамория — это не только про чувства, но и про высокий уровень осознанности и организации. Данный мануал представляет собой подробное практическое руководство по управлению ключевыми ресурсами: временем, финансами и эмоциональной энергией. Вы...
Асексуальность в отношениях: Построение интимности без секса.
Елена Клименко
Это практическое руководство предлагает исчерпывающий взгляд на построение глубоких, полноценных и романтических отношений с учетом асексуальности. Вы узнаете, что такое асексуальный спектр, как выстраивать уважительный диалог о границах и...
Менопауза: Секс после «паузы»
Елена Клименко
Этот практический мануал посвящен сохранению качественной сексуальной жизни после наступления менопаузы. Он детально описывает спектр физиологических изменений (снижение эстрогена, вагинальная атрофия, уменьшение либидо и чувствительности,...
Лучшие любовники. Практическое руководство для пар
Арина Яновна Фишш
"Лучшие любовники" – это откровенное и практическое руководство, созданное специально для пар, желающих вывести свою интимную жизнь на новый уровень. Эта книга – не просто сборник техник, а комплексный подход к развитию...
Вагинизм / Диспареуния: Пошаговая программа самопомощи
Елена Клименко
Данный мануал представляет собой поэтапную программу самопомощи при вагинизме и диспареунии, предназначенную исключительно как дополнение к обязательной профессиональной терапии (гинеколог, физиотерапевт тазового дна, психотерапевт/сексолог)....
Сенсорная игра: Создание меню ощущений
Елена Клименко
Этот практический мануал предлагает инновационный подход к организации сенсорных игр и терапевтических практик через систему "Меню ощущений". Основная цель – систематизация тактильных стимулов для целенаправленного развития...
Тантра для пар: Конкретные упражнения на день/вечер
Елена Клименко
Хотите вывести вашу близость на новый уровень доверия, осознанности и глубины? Это практическое руководство по тантре для пар предлагает четкую дорожную карту. Через серию простых и безопасных упражнений (от настройки пространства и синхронизации...
Использование вибраторов: Не только клитор
Елена Клименко
Это исчерпывающее руководство раскрывает потенциал вибраторов как инструментов для безопасного и разнообразного сексуального исследования. Вы узнаете основы гигиены и выбора игрушек, освоите продвинутые техники стимуляции G-точки и простаты,...
Анальный секс: Решение частых проблем
Елена Клименко
Этот мануал предлагает пошаговые решения ключевых проблем анального секса: устранение боли, преодоление спазмов, управление загрязнением и психологические барьеры. Подробно рассматриваются обязательные предварительные условия (лубриканты,...
БДСМ для новичков
Елена Клименко
Практическое пошаговое руководство для новичков, впервые пробующих БДСМ после изучения теории. Подробно разбирает ключевые стартовые шаги: проведение переговоров, безопасный выбор и тестирование первых игрушек (с четкими зонами воздействия и...
Анатомия удовольствия 2.0
Елена Клименко
Выйдите за рамки поверхностных знаний! Мануал "Анатомия удовольствия 2.0" предлагает научно обоснованное глубокое погружение во внутренние структуры таза (ножки и тело клитора, бульбы преддверия, точки G/A/P, крестцово-маточные...
Сенсорная депривация и усиление чувств
Елена Клименко
Данный мануал предоставляет структурированное руководство по безопасной практике сенсорной депривации (ограничение зрения и слуха) для усиления осязания, обоняния и восприятия температуры. Подробно рассматриваются подготовка, инструменты...
Нет, спасибо: Руководство по мягкому и уверенному отказу
Елена Клименко
Страдаете от неумения сказать "нет"? Это руководство — ваш инструмент для построения здоровых границ. Оно предлагает четкую систему: от базовых принципов вежливого, но твердого отказа до готовых фраз, невербальных сигналов...
Руководство по лубрикантам
Елена Клименко
Руководство предоставляет структурированную, научно обоснованную информацию, позволяющую избежать распространенных ошибок, минимизировать риски для здоровья и подобрать оптимальный продукт для индивидуальных потребностей и материалов.
Архитектура и дизайн для интимности
Елена Клименко
Этот мануал исследует ключевую роль пространственного дизайна в формировании интимности. Он детально раскрывает, как четыре фундаментальных элемента — управляемое освещение, эффективная звукоизоляция, психологически комфортная мебель и тактильно...
Создание инклюзивных секс-позитивных пространств (онлайн и офлайн)
Елена Клименко
Практическое руководство по созданию безопасных и инклюзивных секс-позитивных пространств (онлайн и офлайн). Узнайте, как разработать эффективный Кодекс поведения, внедрить надежные механизмы отчетности, обеспечить физическую и цифровую...
Безопасное воплощение ролевых фантазий
Елена Клименко
Как воплотить ролевые фантазии, сохраняя безопасность, доверие и удовольствие всех участников? Этот структурированный мануал дает ответ. Он предлагает пошаговый подход, основанный на философии осознанного согласия (SSC/RACK), и охватывает все...
Соматический секс
Елена Клименко
Путеводитель в мир соматического секса: как через тело прийти к большей чувственности и осознанности. Мануал содержит пошаговые практики (дыхание, микродвижения, тактильное исследование), направленные на снятие напряжений, пробуждение кожи и...
Секс и мигрень, хронические головные боли
Елена Клименко
Жизнь с мигренью или хронической головной болью бросает вызов интимным отношениям. Это руководство предлагает четкие пути адаптации. Узнайте, как секс может быть как провокатором, так и помощником при боли. Освойте ключевые инструменты: гибкое...
Искусственный интеллект и секс-технологии будущего
Елена Клименко
Данный мануал представляет собой комплексный анализ взаимодействия искусственного интеллекта (ИИ), робототехники и секс-технологий будущего. В работе детально исследуются ключевые технологические драйверы (ИИ, VR/AR, тактильная обратная связь,...
Нейросексология: Как мозг создает возбуждение и оргазм
Елена Клименко
Хотите понять научные причины сексуального желания, возбуждения и оргазма и узнать, как влиять на них? Этот мануал по нейросексологии предлагает глубокий, но доступный взгляд на "центр управления" вашей сексуальности – мозг. Вы...
Тазовое дно для всех: Упражнения (Кегель и не только)
Елена Клименко
Это больше, чем просто "Кегель"! Данный мануал предлагает глубокий и практический подход к укреплению мышц тазового дна для каждого. Вы получите не просто набор упражнений, а целостную систему: от понимания анатомии и осознания...
Этика и безопасность в сообществах БДСМ/Кинк
Елена Клименко
Незаменимый инструмент для любого участника БДСМ/кинг-сцены, стремящегося к безопасной и этичной практике. Этот структурированный мануал дает четкие пошаговые инструкции по навигации в сообществе: от поиска мероприятий и проверки партнеров до...
Создание и поддержание интимности на расстоянии
Елена Клименко
Практическое руководство по сохранению страсти и глубины в отношениях на расстоянии (LDR). Узнайте, как использовать технологии для интимной близости (секстинг, видео, синхронизированные игрушки), укреплять эмоциональную связь через качественное...
Фроттеринг и Трибадизм
Елена Клименко
Данный материал представляет собой образовательный ресурс, посвященный аспектам сексуального здоровья и интимных отношений. Он затрагивает темы физиологии, важности взаимного согласия, открытой коммуникации между партнерами, принципов...
Секс в путешествиях и необычных местах
Елена Клименко
Этот практический мануал предоставляет исчерпывающие рекомендации для пар, желающих сделать интимные моменты во время путешествий не только страстными, но и безопасными, комфортными и уважительными ко всем участникам и окружению.
Роль фетишей в сексуальности
Елена Клименко
Этот мануал – ваш путеводитель по миру сексуальных фетишей. Он помогает понять, что такое фетиш, как он возникает и почему является нормальной частью сексуального спектра для многих людей. Основной фокус сделан на здоровое взаимодействие с...
Сексуальная осознанность
Елена Клименко
Этот практический мануал раскрывает суть сексуальной осознанности — искусства полного присутствия в интимных моментах. Вы найдете пошаговые техники для этапов до, во время и после близости: осознанное дыхание, фокусировка на ощущениях, управление...
Основы сексуального возбуждения и реакции: Фазы сексуального цикла
Елена Клименко
В мануале изложены основы сексуального возбуждения и реакции человека. Детально рассматриваются четыре фазы классического сексуального цикла (Возбуждение, Плато, Оргазм, Разрешение) с описанием характерных физиологических и психологических...
книги, что говорят с тобой
