Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения
Шейн Бензи
Шейн Бензи – тренер по технике бега, специалист по движению, посетил пять континентов, наблюдал за лучшими бегунами планеты и анализировал их тренировки. Послушав аудиокнигу, вы узнаете, в чем секрет самых одаренных атлетов, что такое фасция, почему так важна правильная постановка стопы и осанка, как проходят самые сложные марафоны и почему бег – это не просто спорт, а настоящее искусство.
- Категория: спорт / фитнес
- Правообладатель: Эксмо
- Год написания: 2020
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 978-5-04-166940-9
- Легальная стоимость: 649.00 руб.
Слушать аудиокнигу «Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
книги, что говорят с тобой
