Похудей со мной! Вкусные фитнес рецепты на каждый день
Мария Тафье
Советы квалифицированного нутрициолога.
О безопасном и «здоровом» похудении!
Мария Тафье популярный блогер и автор бестселлеров «Худеем вместе! Минус 58 кг», «Похудей, как я! Минус 50 кг. Хорошеем после 40», а также мотивационной книги «Ешь. Молись. Пройдись.» Своим примером Мария уже вдохновила тысячи людей изменить свою жизнь к лучшему. Ей удалось похудеть более чем на 50 килограмм и удержать вес, поэтому она, как никто другой, знает, как трудно отказаться от ужина или кусочка торта. В этой книге собраны самые вкусные и полезные рецепты, которые помогут вам не только сбросить лишний вес, но и наладить обмен веществ, сохранить здоровье и красоту на долгие годы. ХУДЕЙТЕ НА ЗДОРОВЬЕ!
© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2024
О безопасном и «здоровом» похудении!
Мария Тафье популярный блогер и автор бестселлеров «Худеем вместе! Минус 58 кг», «Похудей, как я! Минус 50 кг. Хорошеем после 40», а также мотивационной книги «Ешь. Молись. Пройдись.» Своим примером Мария уже вдохновила тысячи людей изменить свою жизнь к лучшему. Ей удалось похудеть более чем на 50 килограмм и удержать вес, поэтому она, как никто другой, знает, как трудно отказаться от ужина или кусочка торта. В этой книге собраны самые вкусные и полезные рецепты, которые помогут вам не только сбросить лишний вес, но и наладить обмен веществ, сохранить здоровье и красоту на долгие годы. ХУДЕЙТЕ НА ЗДОРОВЬЕ!
© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2024
- Категория: кулинария
- Правообладатель: АСТ-Аудиокнига
- Год написания: 2024
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 978-5-17-171278-5
- Легальная стоимость: 499.00 руб.
Слушать аудиокнигу «Похудей со мной! Вкусные фитнес рецепты на каждый день» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
книги, что говорят с тобой
