Границы души: Как не растворяться в других
Лилия Роуз
Эта книга – откровенное и глубокое руководство по осознанию, восстановлению и защите личных границ. Через эмоциональные, психологические и жизненные аспекты автор показывает, как важно уметь говорить «нет», чувствовать себя, уважать свои желания и защищать своё внутреннее пространство. Читатель научится различать манипуляции, сохранять себя в отношениях, справляться с выгоранием и строить здоровую, целостную жизнь, основанную на уважении к себе и другим. Книга вдохновляет на путь самопознания, свободы и подлинной эмоциональной зрелости.
- Категория: возрастная психология
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2025
- Возрастное ограничение: 16+
- Легальная стоимость: 179.00 руб.
Слушать аудиокнигу «Границы души: Как не растворяться в других» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
книги, что говорят с тобой
