Почему Я Опять Согласился? Как говорить «нет» и не чувствовать себя виноватым
Роман Савищев
Ты сказал «да», хотя уже знал, что пожалеешь. А потом злился на чужую просьбу и на себя — за то, что не смог отказаться. Я разбираю знакомую ловушку: согласие приносит облегчение сейчас, а расплачиваться приходится позже. В этой книге есть пауза перед ответом, мягкий и твёрдый отказ, фразы без лишних оправданий и способы выдержать чужое недовольство. Речь не о том, чтобы всем отказывать. Речь о праве выбирать, когда помогать, а когда беречь свои силы. При подготовке структуры и практических примеров я дополнительно использовал цифровые языковые инструменты.
- Категория: саморазвитие / личностный рост
- Правообладатель: Автор
- Возрастное ограничение: 16+
- Легальная стоимость: 199 руб.
Слушать аудиокнигу «Почему Я Опять Согласился? Как говорить «нет» и не чувствовать себя виноватым» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
книги, что говорят с тобой
