Самооценка в когнитивном программировании сознания
Лэй Энстазия
Эта книга — не сборник аффирмаций и не советы «полюбить себя». Это инженерное руководство по перестройке сознания, основанное на синтезе нейробиологии, психолингвистики и бихевиоризма. Автор утверждает: самооценка не даётся при рождении, а загружается через импринтинг — отражение в глазах родителей. Она становится нейронной сетью, работающей по дефолтным маршрутам. В книге разбираются механизмы интроектов (чужих голосов), травмы привязанности, нарциссических качелей и зависимости от внешней оценки. Главный инструмент — когнитивная памятка, позволяющая физически прокладывать новые нейронные пути. Переход от ложной самости к Истинному «Я» завершается созданием триумфального события — якоря новой идентичности. Это не магия, а технология: каждый момент вы выбираете, переписывать ли старый код. Практика начинается сразу после прочтения.
- Категория: саморазвитие / личностный рост
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 16+
- Легальная стоимость: 49.9 руб.
Слушать аудиокнигу «Самооценка в когнитивном программировании сознания» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
книги, что говорят с тобой
