Как найти мотивацию? Почему желание пропадает и что помогает двигаться без вдохновения

Алекс Вельс. Как найти мотивацию? Почему желание пропадает и что помогает двигаться без вдохновения
Алекс Вельс. Как найти мотивацию? Почему желание пропадает и что помогает двигаться без вдохновения
4.0 из 5, отдано 26 голосов
Скачать Слушать онлайн
Как найти мотивацию, если вдохновение не приходит, важные задачи откладываются, а сила воли быстро заканчивается? Эта практическая книга показывает, из каких элементов складывается желание действовать: энергия, смысл, ясный следующий шаг, доступное начало и видимый прогресс. Вы научитесь отличать усталость от сопротивления, уменьшать трение, работать с прокрастинацией и возвращаться после срывов без самокритики. В финале — программа на 30 дней для устойчивого движения даже в те дни, когда совсем не хочется начинать.
Скачать Слушать онлайн

Слушать аудиокнигу «Как найти мотивацию? Почему желание пропадает и что помогает двигаться без вдохновения» онлайн:

Комментарии ():

Вам также может понравиться:

София Болховитина. Не будь гнилым лимоном. Тренинг развития здоровых отношений в личной жизни, на работе и в любой непонятной ситуации
Не будь гнилым лимоном. Тренинг развития здоровых отношений в личной жизни, на работе и в любой непонятной ситуации
София Болховитина
Алекс Вельс. Как успокоиться? Быстрые способы снизить напряжение и вернуть контроль над вниманием
Как успокоиться? Быстрые способы снизить напряжение и вернуть контроль над вниманием
Алекс Вельс
Артем Алексеевич Шапкун. Код лидера
Код лидера
Артем Алексеевич Шапкун
Алекс Вельс. Как перестать быть удобным для всех? Выбирать себя, не превращаясь в равнодушного человека
Как перестать быть удобным для всех? Выбирать себя, не превращаясь в равнодушного человека
Алекс Вельс

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
книги, что говорят с тобой
© 2011-2026. Your Lib. All Rights Reserved.
Your Lib Audio