Похудеем?
Марта Ми
Автор делится личным опытом похудения без диет и рассказывает: - Как различать физический и психологический голод? - Как перестать «заедать» негативные мысли? - Какие полезные продукты выбирать? - Как распределять объём углеводов в течение дня, чтобы питаться без ограничений и оставаться стройным? Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
- Категория: саморазвитие / личностный рост
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 16+
- Легальная стоимость: 109 руб.
Слушать аудиокнигу «Похудеем?» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
книги, что говорят с тобой
