Похудеем?
Марта Ми
В этой книге автор делится личным опытом похудения без диет и рассказывает: - Как различать физический и психологический голод. - Как перестать «заедать» негативные мысли. - Какие полезные продукты выбирать. - Как распределять объём углеводов в течение дня, чтобы питаться без ограничений и оставаться стройным. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
- Категория: саморазвитие / личностный рост
- Правообладатель: Автор
- Возрастное ограничение: 16+
- Легальная стоимость: 109 руб.
Слушать аудиокнигу «Похудеем?» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
книги, что говорят с тобой
