Жизнь в согласии с совестью. Выход из сексуальной зависимости

Виталий Еропкин

4.25 из 5, отдано 15 голосов

«Жизнь в согласии с совестью. Выход из сексуальной зависимости» – это практическое и честное руководство для тех, кто хочет освободиться от сексуальной зависимости и вернуть себе внутреннюю силу. Книга объясняет, как формируются зависимые нейронные пути, почему стимуляция вызывает пустоту, и как мозг способен полностью восстановиться. Автор показывает, что зависимость – это не про секс, а про бегство от тревоги, стыда и одиночества. Через осознание, эмоциональную работу, честность, маленькие победы и восстановление совести человек учится снова чувствовать, уважать себя и строить здоровую сексуальность. Книга даёт глубокое понимание и готовые инструменты, которые начинают работать уже в процессе чтения.

Скачать Слушать онлайн