Осознанный минимализм. От хаоса в доме – к смыслу в жизни, или Принцип достаточности

Татьяна Логинова

3.7 из 5, отдано 6 голосов

[b]Что, если ключ к счастью — не в количестве, а в принципе «достаточно»?[/b] [b] Организуйте вокруг себя пространство для диалога, где через порядок в доме вы найдёте ясность в мыслях и свободу от чужих ожиданий, научившись строить жизнь вокруг своих истинных ценностей.[/b] Татьяна Логинова — арт-терапевт, создатель Клуба минималистов и проекта «Minlife» с аудиторией более 340 тыс. подписчиков. Что если на самом деле ключ к счастью — это не «больше», а «достаточно»? А счастливая жизнь — это когда все на своем месте: и вещи, и ты сам?

Вы получите не просто советы, как перестать жить на автопилоте, быть заложником чужих ожиданий, старых решений, накопленного хлама не только в доме, но и в голове, а пространство, внутри которого можно задать себе важные вопросы, услышать собственные ответы и выстроить свою реальность — по принципу осознанности.

Вы освоите искусство отличать важное от второстепенного, находить красоту в простоте и научитесь строить каждый день вокруг своих истинных ценностей. Это руководство для тех, кто хочет заменить потребительскую гонку на осмысленное существование — где «меньше вещей» означает «больше свободы, ясности и радости». [spoiler=Копирайт]

Логинова Т., 2025

ООО «Издательство АСТ», 2026

Логинова Т., фото на обложке, 2025 [/spoiler]

Скачать Слушать онлайн