Точка равновесия: искусство не перегореть.
Лилия Роуз
Эта книга – путеводитель для тех, кто устал от бесконечной гонки и ощущает пустоту внутри. Она помогает понять причины выгорания, научиться слышать сигналы тела и души, принять свои пределы и вернуть вкус к жизни. Здесь нет рецептов «успеха любой ценой» – наоборот, это книга о праве быть живым, уязвимым, несовершенным и при этом гармоничным. Каждая глава раскрывает важный аспект внутреннего равновесия: от умения замедляться и благодарить до искусства говорить «нет» и находить радость в простом.Эта книга для всех, кто ищет новые опоры, хочет перестать быть заложником ожиданий и научиться строить жизнь без выгорания – жизнь, наполненную силой, смыслом и светом.
- Категория: саморазвитие / личностный рост
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2025
- Возрастное ограничение: 16+
- Легальная стоимость: 249.00 руб.
Слушать аудиокнигу «Точка равновесия: искусство не перегореть.» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
книги, что говорят с тобой
