Не делай это! Йога, пилатес и стретчинг как маркетинговые ловушки

Александр Сивичев. Не делай это! Йога, пилатес и стретчинг как маркетинговые ловушки
Александр Сивичев. Не делай это! Йога, пилатес и стретчинг как маркетинговые ловушки
3.15 из 5, отдано 8 голосов
Мир «мягкого фитнеса» продаёт иллюзии: коврик вместо тренажера, свечи вместо усталости, обещания гармонии вместо реальной силы. Йога, пилатес и стретчинг подаются как забота о здоровье, но, по сути, представляют собой бизнес на страхах. Эта книга показывает, как маркетинг и псевдонаука создают зависимость от красивых ритуалов, при этом не укрепляя тело, а разрушая его. Мы разбираем мифы, раскрываем опасности и предлагаем простые альтернативы, которые действительно работают. Это книга о честности перед собой: здоровье требует приложения личных усилий, а не покупки абонементов.

Слушать аудиокнигу «Не делай это! Йога, пилатес и стретчинг как маркетинговые ловушки» онлайн:

Комментарии ():

Вам также может понравиться:

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
книги, что говорят с тобой
© 2011-2024. Your Lib. All Rights Reserved.