Энергия тела: Путь к внутреннему балансу и глубокой устойчивости.
Лилия Роуз
Эта книга – практическое и глубокое руководство для тех, кто хочет восстановить связь с телом, научиться расслабляться без усилий и выстраивать внутреннюю устойчивость в условиях современного мира. Через дыхание, движение, осознанность, работу с эмоциями и телесные практики вы сможете освободиться от напряжения, вернуть себе силу, мягкость и живое присутствие в каждом моменте. Это не просто сборник техник – это путь возвращения к себе.
- Категория: саморазвитие / личностный рост
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2025
- Возрастное ограничение: 16+
- Легальная стоимость: 229.00 руб.
Слушать аудиокнигу «Энергия тела: Путь к внутреннему балансу и глубокой устойчивости.» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
книги, что говорят с тобой
