Сила привычек: как маленькие действия формируют нашу судьбу

Иван Крохов. Сила привычек: как маленькие действия формируют нашу судьбу
Иван Крохов. Сила привычек: как маленькие действия формируют нашу судьбу
4.7 из 5, отдано 13 голосов
Наша жизнь складывается из повседневных действий. То, что мы делаем автоматически, формирует наше будущее. Именно привычки – а не сила воли или случайность – определяют здоровье, успех, отношения и уровень счастья.Книга «Сила привычек» объясняет, как формируются привычки и почему они оказываются сильнее намерений. В ней вы узнаете:-что говорит наука о привычках;-как создавать полезные ритуалы и избавляться от разрушительных;-стратегии, которые помогают внедрять маленькие шаги для больших перемен;-примеры привычек успешных людей.Эта книга научит вас превращать маленькие действия в инструмент великих изменений.

Слушать аудиокнигу «Сила привычек: как маленькие действия формируют нашу судьбу» онлайн:

Комментарии ():

Вам также может понравиться:

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
книги, что говорят с тобой
© 2011-2024. Your Lib. All Rights Reserved.