Жизнь без страха: как освободиться от тревог и жить смело
Иван Крохов
Страх – естественная эмоция, которая защищала человека тысячелетиями. Но сегодня он чаще становится оковами, мешающими жить свободно и реализовывать свой потенциал.Книга «Жизнь без страха» поможет понять природу тревоги и научиться превращать её в источник силы. В ней вы узнаете:-как страх влияет на тело и разум;-какие страхи мешают достигать целей;-практики и упражнения для преодоления тревожности;-как смелость рождается в повседневных решениях;-вдохновляющие истории людей, победивших свои страхи.Это руководство к внутренней свободе и смелой жизни, где страх перестаёт управлять вами, а становится союзником на пути роста.
- Категория: саморазвитие / личностный рост
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2025
- Возрастное ограничение: 12+
- Легальная стоимость: 69.90 руб.
Слушать аудиокнигу «Жизнь без страха: как освободиться от тревог и жить смело» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
книги, что говорят с тобой
