Смысл вместо шума: как не увязнуть в инфопотоке
Алексей Анатольевич Звягин
Вы делаете всё правильно и всё равно чувствуете тревогу?Эта книга – не про минимализм, уборку или «тайм-менеджмент на кухне». Это откровенный разговор о ментальном хламе, который прячется в наших телефонах, домах и головах.Почему мы копим подписки, которые ничего не меняют? Зачем храним статьи, которые никогда не откроем? Как чужой успех превращается в наше выгорание? И что на самом деле нужно оставить, чтобы стало легче дышать?Написанная простым, живым языком, книга помогает навести порядок не в доме, а в сознании. Для тех, кто одновременно работает, воспитывает, любит – и больше не хочет терять себя в этом шуме.
- Категория: саморазвитие / личностный рост
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2025
- Возрастное ограничение: 12+
- Легальная стоимость: 229.00 руб.
Слушать аудиокнигу «Смысл вместо шума: как не увязнуть в инфопотоке» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
книги, что говорят с тобой
