Секреты эффективной мотивации. Как вдохновлять себя каждый день
Андрей Миллиардов
«Секреты эффективной мотивации. Как вдохновлять себя каждый день» – это вдохновляющее и глубоко личное руководство для тех, кто устал бороться с апатией, выгоранием и бесконечным самоосуждением. Эта книга помогает не просто найти мотивацию, а создать свою уникальную систему внутренней поддержки. Через осознанность, простые практики, силу привычек, работу с эмоциями и смыслами автор раскрывает путь к устойчивой энергии, ясности и вдохновению – не временно, а каждый день. Это книга не про усилия. Это книга про возвращение к себе.
- Категория: саморазвитие / личностный рост
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2025
- Возрастное ограничение: 16+
- Легальная стоимость: 199.00 руб.
Слушать аудиокнигу «Секреты эффективной мотивации. Как вдохновлять себя каждый день» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
книги, что говорят с тобой
