Осознанные сновидения: как управлять снами и менять реальность
Романова Алексеевна Виктория
Хотели бы вы научиться «просыпаться» посреди сна и открывать мир, где возможно всё: от полётов над фантастическими пейзажами до исцеления старых эмоциональных ран? В книге «Осознанные сновидения: как управлять снами и менять реальность» вы найдёте пошаговое руководство по освоению техники осознанных сновидений – состояния, в котором человек понимает, что спит, и может влиять на сюжет своих снов.Автор рассказывает о простых и действенных методах (дневник сновидений, проверки реальности, WBTB, MILD и другие), которые помогают укрепить память о снах и «поймать момент» осознания во сне. Вы научитесь использовать осознанные сновидения для творческого вдохновения, решения внутренних конфликтов и психологических проблем, а также погрузитесь в увлекательные эксперименты с возможностями собственного сознания.
- Категория: саморазвитие / личностный рост
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2025
- Возрастное ограничение: 12+
- Легальная стоимость: 79.99 руб.
Слушать аудиокнигу «Осознанные сновидения: как управлять снами и менять реальность» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
книги, что говорят с тобой
