Вечно молодой. Секреты долгой и здоровой жизни. Марк Хайман. Саммари
Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
«Мне семьдесят лет – совсем неплохо для человека моего возраста», – заметил как-то французский писатель Саша Гитри. А задумывались ли вы о том, сколько вам лет на самом деле?
Нет, речь не о цифре в паспорте, часто она вообще не отражает реального положения дел. Есть другой возраст – биологический. И его, в отличие от паспортного, можно поворачивать вспять. Нет, это не фантастика. Да, мы знаем, как это сделать. Ответы – в новой книге Марка Хаймана, всемирно известного врача и популяризатора здорового долголетия.
«Мне семьдесят лет – совсем неплохо для человека моего возраста», – заметил как-то французский писатель Саша Гитри. А задумывались ли вы о том, сколько вам лет на самом деле?
Нет, речь не о цифре в паспорте, часто она вообще не отражает реального положения дел. Есть другой возраст – биологический. И его, в отличие от паспортного, можно поворачивать вспять. Нет, это не фантастика. Да, мы знаем, как это сделать. Ответы – в новой книге Марка Хаймана, всемирно известного врача и популяризатора здорового долголетия.
- Категория: саморазвитие / личностный рост
- Правообладатель: Смарт Ридинг
- Год написания: 2024
- Возрастное ограничение: 16+
- Легальная стоимость: 279.00 руб.
Слушать аудиокнигу «Вечно молодой. Секреты долгой и здоровой жизни. Марк Хайман. Саммари» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
книги, что говорят с тобой
