Аптечка психологической самопомощи: Тревога
Татьяна Фишер
Для нашего сознания нет границы между реальностью и фантазией. В состоянии тревоги мы воспринимаем все как действительность и переживаем несуществующие сценарии наяву. Психолог Татьяна Фишер подробно разберет, как мозг способен обманывать нас, что такое воронка тревоги и как научиться выходить из этого капкана.
- Категория: саморазвитие / личностный рост
- Правообладатель: Эксмо
- Год написания: 2022
- Возрастное ограничение: 16+
- ISBN: 978-5-04-180483-1
- Легальная стоимость: 469.00 руб.
Слушать аудиокнигу «Аптечка психологической самопомощи: Тревога» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
книги, что говорят с тобой
