У тебя есть ты. Медитация 25. Практика наполнения энергией
Маргарита Быстрякова
Где брать энергию, если кажется, что уровень ее на нуле? Изнутри – считает Маргарита Быстрякова, коуч, автор тренингов и НЛП-практик. Ведь лучший инструмент для апгрейда своего состояния всегда под рукой – это ваши тело и чувства. Практика помогает обрести ресурс, может выполнятся регулярно и является частью других практик проживания эмоций из книги «У тебя есть ты». Авторские медитации отличают дружелюбный подход, разговор на равных и понятные инструкции.
- Категория: саморазвитие / личностный рост
- Правообладатель: Эксмо
- Год написания: 2022
- Возрастное ограничение: 16+
- ISBN: 978-5-04-175404-4
- Легальная стоимость: 179.00 руб.
Слушать аудиокнигу «У тебя есть ты. Медитация 25. Практика наполнения энергией» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
книги, что говорят с тобой
