У тебя есть ты. Медитация 24. Практика очищения и расслабления

Маргарита Быстрякова. У тебя есть ты. Медитация 24. Практика очищения и расслабления
Маргарита Быстрякова. У тебя есть ты. Медитация 24. Практика очищения и расслабления
2.5 из 5, отдано 22 голосов
Простая в выполнении ресурсная практика поможет «расхламить» голову, настроиться на состояние «здесь и сейчас» и вернуться в ресурс. Выполняйте практику очищения и расслабления ежедневно в течение 3–10 минут. Она не требует специальной подготовки и является частью других практик проживания эмоций из книги «У тебя есть ты». Маргаритой Быстрякова – коуч, наставник «Школы игры» Вадима Демчога, НЛП-практиком и автором тренинговых программ. Все авторские медитации отличают дружелюбный подход, разговор на равных и понятные инструкции.

Слушать аудиокнигу «У тебя есть ты. Медитация 24. Практика очищения и расслабления» онлайн:

Комментарии ():

Вам также может понравиться:

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
книги, что говорят с тобой
© 2011-2024. Your Lib. All Rights Reserved.