У тебя есть ты. Медитация 22. "Невыносимость". Практика высвобождения эмоций
Маргарита Быстрякова
Иногда эмоции запрятаны так глубоко внутри, что ни одна обычная медитация не может их «вытащить»: например, плакать хочется, а слез нет. Дополнительная практика из книги «У тебя есть ты» поможет пробить путь к заблокированным эмоциям. В итоге вы сможете освободить чувства и откроете путь к здоровым состояниям. Маргарита Быстрякова является наставником «Школы игры» Вадима Демчог, НЛП-практиком и создает нестандартные тренинговые программы. Авторские медитации отличают дружелюбный подход, юмор, разговор на равных и понятные инструкции.
- Категория: саморазвитие / личностный рост
- Правообладатель: Эксмо
- Год написания: 2022
- Возрастное ограничение: 16+
- ISBN: 978-5-04-175401-3
- Легальная стоимость: 199.00 руб.
Слушать аудиокнигу «У тебя есть ты. Медитация 22. "Невыносимость". Практика высвобождения эмоций» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
книги, что говорят с тобой
