У тебя есть ты. Медитация 5. Практика проживания гнева. Если ты злишься прямо сейчас

Маргарита Быстрякова. У тебя есть ты. Медитация 5. Практика проживания гнева. Если ты злишься прямо сейчас
Маргарита Быстрякова. У тебя есть ты. Медитация 5. Практика проживания гнева. Если ты злишься прямо сейчас
3.0 из 5, отдано 18 голосов
Скачать Слушать онлайн
Испытывать гнев, желание сказать грубость или «навалять», когда нас обижают, оскорбляют или обесценивают – это нормально. Как грамотно прожить эту эмоцию внутри и какие шаги предпринять, если злишься прямо сейчас? Маргарита Быстрякова – коуч, наставник «Школы игры» Вадима Демчога и автор тренинговых программ – дает четкую инструкцию по выходу из гнева, без зауми и «воды», с дружелюбием и юмором. Практика проживания гнева входит в серию медитаций из книги-тренинга «У тебя есть ты».
Скачать Слушать онлайн

Слушать аудиокнигу «У тебя есть ты. Медитация 5. Практика проживания гнева. Если ты злишься прямо сейчас» онлайн:

Комментарии ():

Вам также может понравиться:

Наталья Краснова. Черное и белое. Самое важное про любовь и отношения
Черное и белое. Самое важное про любовь и отношения
Наталья Краснова
Vanessa Bosso. Crie sua vida extraordin?ria agora (Integral)
Crie sua vida extraordin?ria agora (Integral)
Vanessa Bosso
Владимир Герасичев. РБК Pro: практикум для руководителя. Как поддержать настрой в команде и не перегореть самому
РБК Pro: практикум для руководителя. Как поддержать настрой в команде и не перегореть самому
Владимир Герасичев
Полина Юрьевна Гавердовская. Четыре шага для решения всех проблем
Четыре шага для решения всех проблем
Полина Юрьевна Гавердовская

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
книги, что говорят с тобой
© 2011-2024. Your Lib. All Rights Reserved.
Your Lib Audio