У тебя есть ты. Медитация 4. Практика отслеживания эмоций

Маргарита Быстрякова. У тебя есть ты. Медитация 4. Практика отслеживания эмоций
Маргарита Быстрякова. У тебя есть ты. Медитация 4. Практика отслеживания эмоций
3.7 из 5, отдано 6 голосов
Непрочувствованные эмоции копятся и постепенно разрушают тело, проявляясь страшными болезнями и общей неудовлетворенностью жизнью. Но для того чтобы освободить эмоцию, необходимо знать, где именно она поселилась. Проживая заново болезненную ситуацию – причину эмоции, вы научитесь «сканировать» тело и очищаться от «эмоционального шлака». Практика отслеживания эмоций – одна из базовых практик серии медитаций с Маргаритой Быстряковой, коучем, наставником «Школы игры» Вадима Демчога, НЛП-практиком и автором тренинговых программ. Дружелюбный подход, разговор на равных и понятные инструкции сопровождают каждую сессию.

Слушать аудиокнигу «У тебя есть ты. Медитация 4. Практика отслеживания эмоций» онлайн:

Комментарии ():

Вам также может понравиться:

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
книги, что говорят с тобой
© 2011-2024. Your Lib. All Rights Reserved.