Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие

Нэнси Колиер. Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие
Нэнси Колиер. Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие
2.9 из 5, отдано 6 голосов
Скачать Слушать онлайн
Практическое руководство от психотерапевта с 25-летним опытом работы. Упражнения на основе осознанности и терапии принятия и ответственности помогут вам избавиться от навязчивых мыслей, справиться с тревожностью и начать жить спокойно и счастливо.
Скачать Слушать онлайн
  • Категория: саморазвитие / личностный рост
  • Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
  • Год написания: 2021
  • Возрастное ограничение: 16+
  • ISBN: 9785001951193
  • Легальная стоимость: 549.00 руб.

Слушать аудиокнигу «Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие» онлайн:

Комментарии ():

Вам также может понравиться:

Дэмиан Хьюз. Как изменить абсолютно все
Как изменить абсолютно все
Дэмиан Хьюз
Наталья Краснова. Принцесса на всю голову. Почему мы влюбляемся в сказочных дураков
Принцесса на всю голову. Почему мы влюбляемся в сказочных дураков
Наталья Краснова
Sandi Mann. Why Do I Feel Like an Imposter? - How to Understand and Cope with Imposter Syndrome (Unabridged)
Why Do I Feel Like an Imposter? - How to Understand and Cope with Imposter Syndrome (Unabridged)
Sandi Mann
Сергей Ковалев. Код благополучия. Как управлять реальностью и жить счастливо здесь и сейчас
Код благополучия. Как управлять реальностью и жить счастливо здесь и сейчас
Сергей Ковалев

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
книги, что говорят с тобой
© 2011-2024. Your Lib. All Rights Reserved.
Your Lib Audio