Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие

Нэнси Колиер. Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие
Нэнси Колиер. Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие
4.25 из 5, отдано 11 голосов
Скачать Слушать онлайн
Практическое руководство от психотерапевта с 25-летним опытом работы. Упражнения на основе осознанности и терапии принятия и ответственности помогут вам избавиться от навязчивых мыслей, справиться с тревожностью и начать жить спокойно и счастливо.
Скачать Слушать онлайн
  • Категория: саморазвитие / личностный рост
  • Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
  • Год написания: 2021
  • Возрастное ограничение: 16+
  • ISBN: 9785001951193
  • Легальная стоимость: 609.00 руб.

Слушать аудиокнигу «Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие» онлайн:

Комментарии ():

Вам также может понравиться:

Прохор Шаляпин. Главное – не уработаться! Дневник легкой жизни
Главное – не уработаться! Дневник легкой жизни
Прохор Шаляпин
Лилия Роуз. Думай иначе: живи лучше. Как изменить мышление и создать жизнь без внутреннего конфликта
Думай иначе: живи лучше. Как изменить мышление и создать жизнь без внутреннего конфликта
Лилия Роуз
Александр Пузиков. Телесная эйфория: дыхание, гвозди и наука внутренней свободы
Телесная эйфория: дыхание, гвозди и наука внутренней свободы
Александр Пузиков
Лилия Роуз. Путь к гармонии: как наладить отношения с собой и окружающими.
Путь к гармонии: как наладить отношения с собой и окружающими.
Лилия Роуз

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
книги, что говорят с тобой
© 2011-2026. Your Lib. All Rights Reserved.
Your Lib Audio