Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие

Нэнси Колиер. Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие
Нэнси Колиер. Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие
3.7 из 5, отдано 18 голосов
Скачать Слушать онлайн
Практическое руководство от психотерапевта с 25-летним опытом работы. Упражнения на основе осознанности и терапии принятия и ответственности помогут вам избавиться от навязчивых мыслей, справиться с тревожностью и начать жить спокойно и счастливо.
Скачать Слушать онлайн
  • Категория: саморазвитие / личностный рост
  • Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
  • Год написания: 2021
  • Возрастное ограничение: 16+
  • ISBN: 9785001951193
  • Легальная стоимость: 549.00 руб.

Слушать аудиокнигу «Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие» онлайн:

Комментарии ():

Вам также может понравиться:

Екатерина Калёнова. Без пудры. Правила жизни интеллектуальной стервы
Без пудры. Правила жизни интеллектуальной стервы
Екатерина Калёнова
Joe Vitale. El Factor de Atraccion (abreviado)
El Factor de Atraccion (abreviado)
Joe Vitale
Николай Ягодкин. Техника запоминания. Постановка навыков при обучении языкам
Техника запоминания. Постановка навыков при обучении языкам
Николай Ягодкин
Евгения Донова. Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Евгения Донова

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
книги, что говорят с тобой
© 2011-2024. Your Lib. All Rights Reserved.
Your Lib Audio