Меня на всех не хватит! Психологические границы в семье и на работе
Екатерина Оксанен
Как отстоять себя на работе и в семье.
Психологические границы – наиболее частая тема, которая затрагивается на консультациях у психолога. Мы сталкиваемся с нарушением этих границ ежедневно, но не всегда умеем их грамотно отстоять и даже не всегда понимаем, когда кто-то их нарушает. Просто становится не по себе, что-то не устраивает дома или на работе – трудности у всех разные. А причина одна и та же. И так хочется получить «волшебную таблетку», какой-то универсальный рецепт, который подойдёт всем! Но такого, к сожалению, нет. Зато есть идеи, обдумав которые вы сможете найти свой собственный способ жить так, как вам понравится.
© Оксанен Екатерина., текст, 2021
© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021
Психологические границы – наиболее частая тема, которая затрагивается на консультациях у психолога. Мы сталкиваемся с нарушением этих границ ежедневно, но не всегда умеем их грамотно отстоять и даже не всегда понимаем, когда кто-то их нарушает. Просто становится не по себе, что-то не устраивает дома или на работе – трудности у всех разные. А причина одна и та же. И так хочется получить «волшебную таблетку», какой-то универсальный рецепт, который подойдёт всем! Но такого, к сожалению, нет. Зато есть идеи, обдумав которые вы сможете найти свой собственный способ жить так, как вам понравится.
© Оксанен Екатерина., текст, 2021
© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021
- Категория: социальная психология
- Правообладатель: Издательство АСТ
- Год написания: 2021
- Возрастное ограничение: 16+
- Легальная стоимость: 449.00 руб.
Слушать аудиокнигу «Меня на всех не хватит! Психологические границы в семье и на работе» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
книги, что говорят с тобой
