Что на уме у дельфина, или Водный путь познания
Инга Казанчева
Представьте, что вы, будучи взрослым, впервые решили научиться плавать. Что бы вы почувствовали? Страх или восторг? Даже если вы были далеки от водного спорта и пришли в бассейн, чтобы восстановить здоровье, вы можете поставить цель качественно освоить технику, чтобы плавать «как настоящие спортсмены». В этой книге вы найдете ценные советы по изучению плавания, основанные на личном опыте автора. Это навык, который вам пригодится и в 100 лет! Ранее книга была опубликована в издательстве Де'Либри.
Плейлист Введение Глава 1. «Болтанка», или Программа чемпионов? Глава 2. Только не требуйте очки! Глава 3. Доверять воде как партнеру в танго Глава 4. На глубине Глава 5. Чек-лист для пловца Глава 6. Упражнения вырабатывают уверенность Глава 7. Управлять дыханием Глава 8. Удержаться на воде Глава 9. Твоя песня хороша, начинай с… дельфина Глава 10. К книгам за помощью Глава 11. Тихая сила брасса Глава 12. Торопись медленно Глава 13. Один навык за один раз Глава 14. Открытия бывают разные Глава 15. У хороших пловцов свои секреты Глава 16. Доверять себе Глава 17. Не смотрите в прошлое, смотрите вперед Глава 18. Настраивать себя как музыкальный инструмент Глава 19. Успех состоит из минусов и плюсов Глава 20. Где терпение, там и выносливость Глава 21. Источник удовольствия и достижений Заключение
Плейлист Введение Глава 1. «Болтанка», или Программа чемпионов? Глава 2. Только не требуйте очки! Глава 3. Доверять воде как партнеру в танго Глава 4. На глубине Глава 5. Чек-лист для пловца Глава 6. Упражнения вырабатывают уверенность Глава 7. Управлять дыханием Глава 8. Удержаться на воде Глава 9. Твоя песня хороша, начинай с… дельфина Глава 10. К книгам за помощью Глава 11. Тихая сила брасса Глава 12. Торопись медленно Глава 13. Один навык за один раз Глава 14. Открытия бывают разные Глава 15. У хороших пловцов свои секреты Глава 16. Доверять себе Глава 17. Не смотрите в прошлое, смотрите вперед Глава 18. Настраивать себя как музыкальный инструмент Глава 19. Успех состоит из минусов и плюсов Глава 20. Где терпение, там и выносливость Глава 21. Источник удовольствия и достижений Заключение
- Категория: общая психология
- Правообладатель: Издательские решения
- Год написания: 2025
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 978-5-0065-9248-3
- Легальная стоимость: 400.00 руб.
Слушать аудиокнигу «Что на уме у дельфина, или Водный путь познания» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
книги, что говорят с тобой
