Алгоритмы счастья: Что наука говорит о радости
Артем Демиденко
В книге «Алгоритмы счастья: Что наука говорит о радости» авторы раскрывают секреты, которые лежат в основе нашего ощущения счастья и радости, интегрируя научные исследования и практические советы. С первых страниц читатели погрузятся в увлекательный мир понятий счастья и радости, разделяя их тонкие грани и разгадку исторических, физиологических, психологических и социальных аспектов. От роли нейромедиаторов и генетики до влияния социальных сетей и экономики на наше благополучие – каждый аспект разобран через призму современных научных достижений. Книга предлагает действенные практики, такие как медитация, физическая активность и практики благодарности, помогающие достигать личного счастья даже в сложные времена. Инновационная мысль и глубокий анализ делают эту книгу незаменимым путеводителем в мире собственного благополучия. Обложка: Midjourney – Лицензия.
- Категория: общая психология
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2025
- Возрастное ограничение: 12+
- Легальная стоимость: 164.00 руб.
Слушать аудиокнигу «Алгоритмы счастья: Что наука говорит о радости» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
книги, что говорят с тобой
