Злятся ли буддийские монахи? Помогающая книга по работе с эмоциями через психологию и творчество
Кристина Николаева
Перед вами – настоящая помогающая книга. В ней нет сложных терминов, пересказа научных исследований или трудных арт-практик. Ее авторы, практикующие психологи Кристина Николаева и Филипп Жевлаков, расскажут, как через разные инструменты, техники и подходы можно познакомиться с самим собой, а через творчество – поработать с накопившимися эмоциями и чувствами. В книге авторы собрали разные истории, практики и слова поддержки, которые помогут каждому лучше понять себя и свой внутренний мир.
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
- Категория: общая психология
- Правообладатель: Эксмо
- Год написания: 2024
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 978-5-04-202692-8
- Легальная стоимость: 849.00 руб.
Слушать аудиокнигу «Злятся ли буддийские монахи? Помогающая книга по работе с эмоциями через психологию и творчество» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
книги, что говорят с тобой
