Настоящие отношения. Как привносить в отношения доверие, взаимопонимание и любовь
Тара Брах
Семинар посвящен исследованию отношений, искусству устанавливать и поддерживать их. Семинар включает истории из профессионального опыта Тары Брах, данные о проведенных исследованиях и примеры из жизни. Каждая часть семинара сопровождается практическими медитациями, которые автор использует в своей работе.
Тара Брах показывает, как это больно – застрять в ловушке отношений, которыми правит эго, и предлагает способы изменить это, используя методы психотерапии и буддизма. «Многие из вас слышали о нейронной пластичности и знают, что у нас есть возможность изменить привычные паттерны поведения посредством тренировки внимания».
Тара Брах показывает, как это больно – застрять в ловушке отношений, которыми правит эго, и предлагает способы изменить это, используя методы психотерапии и буддизма. «Многие из вас слышали о нейронной пластичности и знают, что у нас есть возможность изменить привычные паттерны поведения посредством тренировки внимания».
- Категория: зарубежная психология
- Правообладатель: Эксмо
- Возрастное ограничение: 16+
- ISBN: 978-5-04-192448-5
- Легальная стоимость: 299.00 руб.
Слушать аудиокнигу «Настоящие отношения. Как привносить в отношения доверие, взаимопонимание и любовь» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
книги, что говорят с тобой
