Саммари книги «Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить»
Коллектив авторов
Когда мы не можем справиться с эмоциями и навязчивыми мыслями, тревожимся и паникуем, то живем в ощущении, что лучшая, настоящая жизнь где-то далеко, там, где нас нет. Новая жизнеутверждающая методика – Терапия Принятия и Последовательности – помогает сфокусироваться на главном, преобразовать негативные мысли и по-новому взглянуть на неудачи и себя в моменте. Послушайте основные рекомендации всемирно известного тренера по ТПП в краткой версии супербестселлера. Саммари книги «Ловушка счастья» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Слушайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!
- Категория: зарубежная психология
- Правообладатель: CrossReads
- Год написания: 2023
- Возрастное ограничение: 16+
- ISBN: 978-5-04-178439-3
- Легальная стоимость: 139.00 руб.
Слушать аудиокнигу «Саммари книги «Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить»» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
книги, что говорят с тобой
