Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой

Сет Дж. Гиллихан. Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой
Сет Дж. Гиллихан. Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой
3.45 из 5, отдано 21 голосов
Скачать Слушать онлайн
Депрессия или тревога, постоянная или нерегулярная, может осложнить нашу повседневную жизнь, а порой и сделать ее невыносимой.Психотерапевт Сет Дж. Гиллихан уже 15 лет специализируется на работе с тревогой и депрессией. Он успешно применяет когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), помогая клиентам в тех случаях, когда предыдущие методы лечения потерпели неудачу.
Скачать Слушать онлайн
  • Категория: зарубежная психология
  • Правообладатель: Эксмо
  • Год написания: 2016
  • Возрастное ограничение: 16+
  • ISBN: 978-5-04-160027-3
  • Легальная стоимость: 959.00 руб.

Слушать аудиокнигу «Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой» онлайн:

Комментарии ():

Вам также может понравиться:

Свен Бринкман. Конец эпохи self-help: Как перестать себя совершенствовать
Конец эпохи self-help: Как перестать себя совершенствовать
Свен Бринкман
Илсе Санд. С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию
С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию
Илсе Санд
Илсе Санд. Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах
Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах
Илсе Санд
Роберта Кавалло. Не программируйте ребенка: Как наши слова влияют на судьбу детей
Не программируйте ребенка: Как наши слова влияют на судьбу детей
Роберта Кавалло

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
книги, что говорят с тобой
© 2011-2024. Your Lib. All Rights Reserved.
Your Lib Audio