Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой
Сет Дж. Гиллихан
Депрессия или тревога, постоянная или нерегулярная, может осложнить нашу повседневную жизнь, а порой и сделать ее невыносимой.Психотерапевт Сет Дж. Гиллихан уже 15 лет специализируется на работе с тревогой и депрессией. Он успешно применяет когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), помогая клиентам в тех случаях, когда предыдущие методы лечения потерпели неудачу.
- Категория: зарубежная психология
- Правообладатель: Эксмо
- Год написания: 2016
- Возрастное ограничение: 16+
- ISBN: 978-5-04-160027-3
- Легальная стоимость: 529.00 руб.
Слушать аудиокнигу «Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
книги, что говорят с тобой
