Победи депрессию прежде, чем она победит тебя
Роберт Лихи
В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль, безнадежность и напряжение депрессии, никогда не обращаются за лечением. Роберт Лихи, психотерапевт с мировым именем, рассказывает о причинах, симптомах и методах лечения депрессии. Реальные истории пациентов в сочетании с простыми пошаговыми инструкциями помогут вам разобраться со своей депрессией и навсегда расстаться с ней. Вы выясните, как победить чувство усталости, одиночества и безнадежности. Разработаете план развития уверенности в себе. В книге собраны самые мощные инструменты, которые помогут вам победить депрессию и снова почувствовать себя хорошо.
Эта книга содержит дополнительные материалы в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Эта книга содержит дополнительные материалы в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
- Категория: зарубежная психология
- Правообладатель: Питер
- Год написания: 2011
- Возрастное ограничение: 16+
- ISBN: 978-5-4461-2954-6
- Легальная стоимость: 449.00 руб.
Слушать аудиокнигу «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
книги, что говорят с тобой
