Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс

Дэвид Ричо. Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс
Дэвид Ричо. Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс
3.25 из 5, отдано 12 голосов
Скачать Слушать онлайн
Книга о причинах избыточной эмоциональной реакции, вызванной болезенными событиями и воспоминаниями, и различных способах справиться с ней. Дэвид Ричо – доктор наук, психотерапевт, семейный психолог, автор семинаров, живет в Санта-Барбаре и Сан-Франциско (Калифорния). В своей работе сочетает юнгианство, буддизм и мистицизм. Для личного развития и хорошего эмоционального состояния считает особенно важным практиковать осознанность и любящую доброту. Автор многочисленных книг.
Скачать Слушать онлайн
  • Категория: зарубежная психология
  • Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
  • Год написания: 2019
  • Возрастное ограничение: 16+
  • ISBN: 9785001697886
  • Легальная стоимость: 549.00 руб.

Слушать аудиокнигу «Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс» онлайн:

Комментарии ():

Вам также может понравиться:

Найджел Латта. Прежде чем ваш ребенок сведет вас с ума
Прежде чем ваш ребенок сведет вас с ума
Найджел Латта
Элизабет Гилберт. Большое волшебство
Большое волшебство
Элизабет Гилберт
Сет Дж. Гиллихан. Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы
Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы
Сет Дж. Гиллихан
Вишен Лакьяни. Код экстраординарности. 10 нестандартных способов добиться впечатляющих успехов
Код экстраординарности. 10 нестандартных способов добиться впечатляющих успехов
Вишен Лакьяни

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
книги, что говорят с тобой
© 2011-2024. Your Lib. All Rights Reserved.
Your Lib Audio