Es gibt wenig, was das Leben so nachhaltig vergiften kann wie erlittene Kr?nkungen, Verletzungen und Ungerechtigkeiten. Die Gef?hle, die ein Mensch durchmacht, wenn er zu Unrecht f?r etwas verurteilt, wenn er verlassen, betrogen oder belogen wird, graben sich oft tief in die Seele ein – besonders, wenn er nicht die M?glichkeit bekommt, die eigene Sicht der Dinge zu vermitteln. Doch nicht nur die emotionale Wunde an sich, sondern auch unser langfristiger Umgang damit stellt h?ufig eine Belastung dar. So k?nnen etwa negative Glaubenss?tze entstehen, die uns an Freude und Erf?llung hindern. Doch jeder kann Frieden finden, wenn er den Schmerz ?ber das, was er erlebt oder vielleicht sogar mit verursacht hat, zu f?hlen bereit ist und dem Leben eine neue Chance gibt. Wege dorthin sind Susanne H?hns besondere Form der Arbeit mit dem inneren Kind sowie weitere heilsame ?bungen und Tools, um die verletzende Situation anzuerkennen, liebevolle Selbstf?rsorge zu ?ben und schlie?lich zu heilen.