Конец эпохи self-help: Как перестать себя совершенствовать
Свен Бринкман
Все успевай, зарабатывай больше, стремись к счастью, новым должностям и самореализации. «Довольно!» – говорит датский психолог Свен Бринкман. Современная эпидемия депрессии – реакция человека на невозможность постоянного развития в попытках стать лучшей версией себя. Используя идеи стоицизма, Бринкман предлагает семь простых правил, следуя которым можно стать свободным от навязанной позитивной психологии. В своем руководстве «Конец эпохи self-help» Бринкман он объясняет, почему не нужно прислушиваться к себе, в чем польза отказа от коуча и зачем необходимо читать романы и размышлять о прошлом. Прочитав эту книгу, вы узнаете об альтернативном пути к душевному благополучию.
- Категория: зарубежная психология
- Правообладатель: Альпина Диджитал
- Год написания: 2014
- Возрастное ограничение: 12+
- ISBN: 9785961434477
- Легальная стоимость: 499.00 руб.
Слушать аудиокнигу «Конец эпохи self-help: Как перестать себя совершенствовать» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
книги, что говорят с тобой
